如何快速进入学习状态？
大脑出去高度的学习状态，这个时候我们的学习效率会提高，而且会让你学习比正常时间快得多，如果我们学习一直不在状态，基本上时间会白白浪费掉，而且也学不到什么东西。
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那什么情况下我们很难进入学习状态呢？
一般来说，这里要看我们所做事情的反馈刺激，举个例子你就知道了，就比如我有的时候打王者荣耀，遇见比较坑的队友，简直气的不要不要的，这个时候你说让我快速进入学习状态？开什么玩笑，俺完全办不到啊，你等我骂完他再说……
所以啊，类似王者这种，反馈刺激比较强烈的，带来的直接结果就是你的情绪波动比较大，这个时候我们想快速进入学习状态真的是比较困难的。
所以啊，如果今天你觉得自己主要的任务是学习，那千万不要做那些让你情绪变化很大的事情，不然，不知不觉中你会浪费掉很多的时间，那么如果真的是没办法，遇到了一些让自己情绪波动比较大的事情，但是今天又有必须要完成的学习任务，那该怎么办呢？
我的经验是坐在书桌前，深吸一口，找一些轻音乐，戴上耳机，音量调大，先让自己慢慢沉浸在其中，使得自己的情绪慢慢稳定下来……
记住，这是在弥补你之前做的错事：那些让你情绪波动很大的事情！
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想要快速进入学习状态，你需要这样做！
NO.1、学习时间与空间
什么意思嘞，就是如果你想快速进入学习状态的话，你必须首先保证在接下来的时间，你有足够的可控的时间段可以供自己来学习，不然，学不了多久你就要去干嘛干嘛，有这个顾虑，都会成为你进入学习状态的障碍。
NO.2、顺从猎奇心态
啥意思嘞？咱们人呐，其实都是好奇心蛮重的，你看看那，围一堆人干哈的，赶紧凑上去看看：
杀个猪有什么好看的……看吧，我们对新鲜事物都是很感兴趣的。
你想啊，对有些人来说，学习本身就是一件痛苦的事情（说的就是你），你说你让他一想到等会要学习去解决那道难题，这怎么快速进入学习状态啊，人都是喜欢趋利避害的，往往趋向于那些简单的事情，一上来就这整大餐，消化不了啊。
所以最好定个学习目标，比如要搞定基于这个知识点的三个问题：
1、是什么？
2、有什么用？
3、简单使用
把这些记录下来，此时你的学习状态就已经很不错了……
NO.3、设定正确的学习目标和反馈机制
接下来的时间，你就可以进入你的正题学习环节了，也就是说之前的学习，只是个引导，接下来才是你今天的首要学习任务，这个才是重点！
所以啊，你还需要给自己今天主要的学习任务定个目标以及设置反馈机制，这里的反馈机制我们主要说的就是对自己的奖赏。
学习目标也就是今天要学什么，学到什么程度，要完成哪些指标，这些你都要清清楚楚的列出来，这就是你的目标，就是你今天的奔头啊，有了这些，你的学习才不是漫无目的的，是清晰可循的，这样你的目标感强，动力才会强，自然而然，学习状态才不会萎靡！
所以，你学到了吗？设定目标和对自己的奖励，这对你快速进入学习状态很有帮助哦！
我觉得我很有必要提醒一下，以上我说了三个步骤，都是循序渐进的，也就是说你只要按照上诉三个步骤一个个来，其实你就已经进入学习状态了，而且是不浪费时间的那种。
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如何快速进入学习状态，这些心态不可少！
人呐！始终是情绪化的，我们做任何事情都会受到自身情绪的影响，所以啊，一个良好的心态必不可少，那如果你想快速的进入学习状态，拥有以下心态将对你是锦上添花般的存在！
1、不断的学习
想必大家都经历过这样的事情，就是经过长时间的放假之后，我们再次回到课堂之上，班主任会反复叮嘱我们“把心收收”，其实真的是这个样子，一般我们放假，大家普遍很少有人保持高频率的学习，有些根本不会学习，那么学习这件事情一旦被搁置一段时间之后，我们再次捡回，就会发现，自己要花好大力气和时间去适应它……
学习这件事情，应该是持续不断的，间隔时间不能太久了，不管怎样，每天都要学点，重要的是要保持住学习的那种感觉！
2、知道为什么而学
我们经常说，你永远叫不醒那个装睡的人，所以学习这件事情，你自己必须从心底里认为它是重要的，起码知道通过学习这件事，你可以改变什么得到什么，这也就是学习的内在动力。
也许你会发现，有些人不用外界给予鞭策与压力，人家就会主动去学习，但是有些人，即使后面有人追着赶着，好像也不怎么情愿去学习。
其根本原因就在于，你是否知道，自己为什么而学，有什么用？
3、睡眠与饮食
要想长久保持一个比较好的学习状态，最好有一个好的睡眠质量，当你睡觉的时候，你的身体会恢复活力，思想会巩固你的记忆，这样你可以充分的吸收并且记住你昨天学习到的知识。
而且如果你第二天醒来精力充沛，那么你一整天的学习状态都是比较高的一个峰值，这样的话你还会担心自己不能进入学习状态嘛？
健康饮食同样如此！
所以要记住，睡眠和健康饮食都可以帮助你集中自己的精力，以此提高你的生产力，保证一个不错的学习状态！
以上即是小编所思、所见的全部方法，最后，小编想说，任何事情都有一个周期，我们可以决定事情发展导向，但是盲目的加速会适得其反。扎心的是，当你看到小编这篇文章时，一定不是学习状态很好的时期，童鞋们不妨试试这些办法~切记不必急于求成，等待那个契机，等待你的心流吧。
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