【伤寒论】脾肾湿寒的表现和调理
湿气 是人体代谢的液态垃圾、正常应该随尿液和大便完全排出体外； 但是当人体摄入湿气过多、或者脾对湿气运化能力下降的时候，这些液态垃圾不能完全排出干净，就会滞留在身体组织、脏器当中，甚至在体内泛滥自行溢出体外。
湿气溢出体外：耳蜗黏腻
手脚出汗
腋窝出汗
湿疹等
湿气滞留体内：肥胖
臃肿
沉重
困乏
脸和头发出油
湿气到底是怎么来的？
一 、外因：淋雨下水、居处潮湿、冒受雾露等而形成，如秋冬过早晨练，长期夜晚洗澡游泳，长期水中作业，久居地下室等，此为外湿。
二、内因：思虑过度，身体劳累，气血亏虚，导致脾失健运，水液不能正常输布而化为湿浊，或多食油腻、甜腻，嗜酒饮冷等而湿浊内生，此为内湿。
有种奇葩叫“大湿”不是什么湿都叫“大湿”，看看你有资格晋级么：
初级大湿：
头 ：早晨起床，蒙蒙的不清爽。
四肢：平时酸懒乏力。
中级大湿：
头 ：像裹了一条湿毛巾，沉沉的或蒙蒙的。
四肢：上下楼或走路会觉沉重，腿如灌铅。
嘴巴：粘腻不清爽。
汗液：粘味重。
高级大湿：
腹 ：容易腹胀，恶心呕吐，食欲不振，长期腹泻，大便不成形。
肠道：便秘，排便不爽，特费厕纸，大便粘腻粘马桶。
殿堂级大湿：
面部：浮肿；每当早起脸面或者眼皮都会变的丰满性感。
腿脚：浮肿；每到晚上都觉靴子变小腿胀、或脚踝总有很深的袜印；手脚冒汗；脚气。
皮肤：皮肤瘙痒；湿疹。
口舌：舌苔黄腻；睡觉流口水，说话唾沫星子漫天飞。
四肢：身体常沉重酸痛，关节炎。
脾肾湿寒基本方： 桂枝15 炙甘草10 茯苓30 白术30 苍术10 干姜15 人参12 泽泻10 肉桂10 制附子10 由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬。制附子先入锅熬50分钟，然后放入其他中药继续熬。中途不要加凉水。缺水只能加热水。熬制附子时，其他的中药都用热水先泡上，等制附子熬50分钟后，再放入。（如果不明白咨询当地坐堂医生）
配合后爱暖参茶和金匮肾气丸。
体湿与体寒的区别在哪？
典型症状
轻度体寒症状：
1、怕冷，手脚冰凉
2、容易感冒且感冒恢复期长
3、生理期经痛严重，腹部有垂坠感
4、面色暗淡，无血色
5、易疲劳，关节部位易酸痛
6、睡眠质量差，睡眠浅
符合以上3项即可视为轻度体寒。
中度体寒症状:
1、口腔内易发炎，易长口疮
2、容易便秘，经常觉得肚子涨
3、生理期紊乱，天冷后易延期或量少
4、皮肤干燥易干裂
5、脚后跟易干裂，脚部血液循环差
6、爱吃水果、冰激凌等冷食
符合以上3项以及以上，为中度体寒症状。
重度体寒症状:
1、尿频尿液不易排出
2、下半身水肿严重
3、睡一夜手脚都仍冰冷
4、起床时手脚发麻
5、经常感到疲倦，四肢发酸，没有精神
6、经常感到胃胀气
符合以上3项以及以上，为重度体寒患者。
总结：无论体质如何，认清事实，调理身体是首要的，如果你是肥胖人群，先把脾虚调理好，身体也会慢慢瘦下来。
【什么是脾肾湿寒】
万病不治求治于脾肾，而脾肾最怕湿寒。湿气是人体代谢的液态垃圾，应从小便排出去，但现代人吹空调、吃冷饮、喝啤酒等习惯会使湿寒加重。水湿积聚在身体组织和五脏六腑之中，会导致虚胖、脱发、大便粘腻、湿疹、妇科炎症等等。寒气积聚体内，则会腰膝酸痛、手脚凉、宫寒、痛经，甚至不孕。脾肾湿寒以后脾肾阳虚，其运化功能减弱，将导致更多的湿寒积聚体内。
湿寒体质会通过母体遗传给孩子，很多宝宝出生不久就起湿疹、睡觉流口水、挑食，就是遗传了湿寒的原因。湿寒在体，如水遇寒结冰，如任其发展，血液及水湿淤阻易引发卵巢囊肿、乳腺增生、子宫肌瘤、结节等；脾肾湿寒扩展到厥阴即肝脏，就会引发“三阴寒”即是癌症。
【造成脾肾湿寒的原因】
（1）先天不足，父母体质不好或者母亲怀孕时过食寒凉，将湿寒体质遗传给孩子。
（2）过食寒凉的食物，例如冷饮、啤酒、海鲜。
（3）熬夜，导致胆胃不降，肾中无阳。
（4）纵欲伤身：房事过劳，自慰过频。
（5）久居湿寒之地，比如夏天长期吹空调冷风。
（6）穿衣少，外受寒凉。
（7）为了减肥，食用寒凉的中药。
（8）身体长期胆胃上逆，引发脾肾湿寒。
脾肾湿寒的表现】
脾肾湿寒的表现（1）
女性白带多、妇科病多、输卵管堵塞、子宫肌瘤和卵巢囊肿、男性前列腺炎、阴囊潮湿。
脾肾湿寒的表现（2）
脸部油腻、下巴和脸颊生痤疮、头发油腻、头皮屑增多、耳蜗油腻。皮肤本没有油性、干性之分。而湿寒体质的人，由于体内湿气过多，会将人体的精华挤到体外，使得脸部、头发油腻，甚至脸上长痘痘。
脾肾湿寒的表现（3）
手脚冰凉、膝盖和腹部怕冷、后背发冷、容易感冒、脚气、肥胖。湿寒在体，不仅容易受寒生病，由于湿久会化痰，还会形成痰湿，90%以上的肥胖都是痰湿造成的；湿久化热，则易引发脚气。
脾肾湿寒的表现（4）
指甲软、头发早白、痛经、子宫腺肌症、男女房事淡漠和功能障碍、男女不孕不育。脾阳受损，则必然血虚，指甲软脆、头发早白。肾寒则必然痛经，湿寒日久，还将引发生殖系统疾病。
脾肾湿寒的表现（5）
长期大便溏稀、大便粘坐便、受寒凉腹痛腹泻、便秘、各类肿瘤。湿气重则会大便不成形，同时受寒极易腹泻。脾湿则运化水谷精微的功能受损，也较容易发生便秘（请注意，便秘并不仅仅是大便干燥，便量少、排便无力等均是便秘）。寒气重，则寒凝血滞，如水结冰一样，容易引发结节甚至是各类肿瘤。
脾肾湿寒的表现（6）
面目或者手脚浮肿、风湿骨病、痛风、荨麻疹。湿寒会影响人体的水湿运化，导致运化失衡，从而造成浮肿、风湿等疾病。
脾肾湿寒是万病之源，湿气和寒气滞留体内，五脏六腑犹如置于阴冷潮湿的房间，宜加以重视。后愛暖参茶，16味中药大组方，入肾经、脾经进行调理，有以上表现的人群适合长期食用。
寒湿的木头长木耳
寒湿的体质长肿瘤
木耳摘了还会长
肿瘤切了还会长
这就是西医治标不治本
想不长木耳把木头拿到太阳底下晒晒
想不长肿瘤要排寒排湿，经络不淤堵，气血不亏虚
《黄帝内经》中说：寒则淤，湿则炎；就是告诉我们排湿寒的重要性，做健康的自己，做无炎症的自己，就从排除湿寒，清除体内垃圾开始
预防大于治疗。李教授研发的暖参茶为脾肾湿寒患者送去福音
【脾肾湿寒的调理方法】
1、阳虚寒重类型
症状是：面色白，畏寒肢冷，腰膝酸软，腹中冷痛。后爱暖参茶。如果影响到没有性欲，或者怕冷严重的要配合右归丸。
2、肾水寒泛脾失健运类型
症状是：腹部胀，总是腹泻，甚或五更泄泻，有时排泄物经常有未消化的食物。四神丸+后爱暖参茶。房事后就腹泻的加金匮肾气丸。
3、水湿泛滥类型:小便不不爽，有时尿的不痛快，有时尿频，有时尿不尽，偶尔会夜尿多。晚间喝水多一点时早上起来脸上或者四肢有浮肿。后爱暖参茶+金匮肾气丸+后爱古方瘦身汤。
4、脾寒偏重类型：腹部被冷风吹后，喝寒凉的东西，容易腹痛和腹泻。后爱暖参茶+附子理中丸
5、脾虚导致中气不足类型：大便溏稀，排便无力。后爱暖参茶+人参健脾丸。
6、脾肾湿寒没有调养，导致肝寒，造成阴茎受寒缩回腹部。
柴胡10 半夏10 党参12 黄芩10 干姜5甘草6 大枣五枚桂枝15 茯苓15 大黄3 龙骨15 牡蛎15（捣碎入煎药）。5付彻底恢复正常。以后经常服用后爱暖参茶就可以，这属于脾肾湿寒体质导致的肝寒。
7、手脚冰凉，后背怕冷的心脏病，需要吃后爱暖参茶和冠心生脉丸和参附强心丸。或者配合金匮肾气丸。
8、有脂肪肝的人可以用后爱暖参茶配合大豆卵磷脂。
【特别提醒】
1、 失眠：失眠的要加后爱睡睡茶。它不是安眠，而是健脾而扶植中气，降胆经除心火、补中气，从而解决失眠问题。
2、 便秘：便秘要用“百转千回汤”。不能苦寒泻下。而是补中有通。不是泻药，不伤中气。大便通以后，可以配合人参健脾丸。
3、 伤精：后爱暖参茶、人参健脾丸、金匮肾气丸和五子衍宗丸。流产的女性还要加服用“后爱红参气血汤”
4、秋天咳嗽，说明肺燥，应该养阴敛肺气
五味子3、杏仁3、麦冬3 熬水冲服后愛暖参茶可以止咳。
5、遗精早泄：面色苍白、经常眩晕、乏力、吃饭差。失眠健忘。早泄遗精。桂枝12白芍12 炙甘草6 生姜10 大枣7枚 龙骨20 煅牡蛎30 茯苓15 炒砂仁5 五味子6 制附子6 。熬15付，一付熬出两袋，早晚饭后各一袋，配合后爱暖参茶和红参气血汤。（制附子有毒，一定要提前熬50分钟，如果缺水中途不能加凉水，要加热水，或去药店熬。）
6、阳痿:特点是容易手脚冰凉。(当归四逆汤)当归12 桂枝12 白芍12 细辛5 炙甘草5 通草8 红枣4枚加制附子10 仙灵脾20 肉苁蓉30 山萸肉60 五味子8 丹参15 由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬50分钟，然后放入其他中药继续熬。配合金匮肾气丸、五子衍宗丸，红爱红参气血汤。
7、不孕症：症状是“四肢经常冷，小腹痛胀，月经经常错后不来，全身疲乏无力，经常困倦，但睡眠不实。对下焦湿寒型引发的宫寒不孕效果好。”
制附子15克、 茯苓15克、 人参6克、 白术30克、 生白芍10克， 如果白带多加炒苍术20克、 山萸肉60克、 炒山药20克；白带痒发黄加炒黄柏15克、 栀子10克、 炒薏苡仁30克、 蒲公英30克 。如果输卵管不通，加川芎12克、 路路通15克、 三棱10克、 益母草10克。
注：此方不宜多吃，10-15付即可。
这是一付的量，一付两袋，早晚各一袋。（下同）
男子精子成活率低可以在吃此汤药后服用五子衍宗丸、金匮肾气丸。女性可以加服五子衍宗丸。
建议熬制时将制附子先入锅熬一个小时，然后放入其他中药继续熬。中途不要加凉水，缺水只能加热水。
特别注意：由于方中含有制附子，尽量不要自己熬，本方仅供学习和参考，入药熬制请到药店咨询当地的中药店坐堂医生！
5、遗精早泄：面色苍白、经常眩晕、乏力、吃饭差。失眠健忘。早泄遗精。桂枝12白芍12 炙甘草6 生姜10 大枣7枚 龙骨20 煅牡蛎30 茯苓15 炒砂仁5 五味子6 制附子6 。熬15付，一付熬出两袋，早晚饭后各一袋，配合后爱暖参茶和红参气血汤。（制附子有毒，一定要提前熬50分钟，如果缺水中途不能加凉水，要加热水，或去药店熬。）
6、阳痿:特点是容易手脚冰凉。(当归四逆汤)当归12 桂枝12 白芍12 细辛5 炙甘草5 通草8 红枣4枚加制附子10 仙灵脾20 肉苁蓉30 山萸肉60 五味子8 丹参15 由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬50分钟，然后放入其他中药继续熬。配合金匮肾气丸、五子衍宗丸，红爱红参气血汤。
7、不孕症：症状是“四肢经常冷，小腹痛胀，月经经常错后不来，全身疲乏无力，经常困倦，但睡眠不实。对下焦湿寒型引发的宫寒不孕效果好。”
制附子15克、 茯苓15克、 人参6克、 白术30克、 生白芍10克， 如果白带多加炒苍术20克、 山萸肉60克、 炒山药20克；白带痒发黄加炒黄柏15克、 栀子10克、 炒薏苡仁30克、 蒲公英30克 。如果输卵管不通，加川芎12克、 路路通15克、 三棱10克、 益母草10克。
注：此方不宜多吃，10-15付即可。
这是一付的量，一付两袋，早晚各一袋。（下同）
男子精子成活率低可以在吃此汤药后服用五子衍宗丸、金匮肾气丸。女性可以加服五子衍宗丸。
建议熬制时将制附子先入锅熬一个小时，然后放入其他中药继续熬。中途不要加凉水，缺水只能加热水。
特别注意：由于方中含有制附子，尽量不要自己熬，本方仅供学习和参考，入药熬制请到药店咨询当地的中药店坐堂医生！