甩手甩脚-放松, 不用力。动作要慢, 稳静安舒。

太极拳的第一要义是, 不用力。

所以, 初学太极拳, 千万别僵, 宁可松到懈,也别僵。

宁可, 甩手甩脚地打拳。

不过, 千万别学那个傻雷子, 甩手甩脚只是入门的一个比喻, 不是什么秘诀。 拜师之后的第一个月, 师父会教你“甩手甩脚”,不过,千万别就此满足。

以后, 保持“甩手甩脚”的放松, 动作要慢下来, 稳静安舒。

如果, 你看李雅轩的拳照, 看出来, 他那稳静如日月之行也是“甩手甩脚”。

如果, 你看八卦掌, 手不动, 也是在甩手甩脚。

算是入门了。

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