这种美食曾经是皇室贡品,女人们常吃它,头发又黑又亮!
荔浦芋头,是兔兔今天要介绍的美食,虽然荔浦芋头外表有点丑,不过内里确实雪白粉嫩,妥妥的高颜值。荔浦芋头在古代就非常受欢迎,有“皇室贡品”之称,不仅是因为荔浦芋头肉质细腻,美味可口,更因为荔浦芋头丰富的营养。
荔浦芋头富含精蛋白、淀粉、多种维生素和无机盐等多种成分。不仅能补气养肾、健脾胃,还能增强人体免疫力,保护牙齿。除此之外,荔浦芋头还有抑制癌毒的作用。
芋头最重要的作用是美容乌发。芋头中为碱性食品,能调节人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌发的效果。也许,这正是荔浦芋头深受皇室欢迎的原因吧!
荔浦芋头的做法很简单,今天兔兔介绍的这种做法就是非常简单的做法,下面来看看吧!
【配料】
荔浦芋头 / 香葱 / 生抽
植物油 / 食用盐 / 鸡精
【步骤】
1. 荔浦芋头买回来之后切成小块,放入大碗中。
2. 大碗中依次放入植物油,生抽,食用盐,鸡精搅拌均匀。
3. 锅中放水烧开后,放入荔浦芋头大火蒸20分钟即可。
4. 出锅后,表面撒上适量葱花装饰即可。
荔浦芋头口感粉糯,吃起来格外好吃,这样的荔浦芋头兔兔一个人就能吃一大个,因为兔兔也希望自己有一头乌黑亮丽的长发,哈哈哈,女人哪个不爱美呢?
大家是怎么吃荔浦芋头的?
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