每天打坐多少时间合适？

一般半小时就行，不要认为时间越长越好，不强求平常心，意不死守，神不外驰，有人打坐一辈子也入不了门，入了门用不了一分钟就进入了状态，不要死打坐，要活打坐，外静而內动