糖友合并高血压，请不要盲目求低！

如果糖尿病患者合并有高血压，患者在监测血糖时，也要注意对高血压进行积极的监测和治疗。

当糖尿病碰上高血压，两者合并后容易引发尿毒症、心脑血管疾病。研究表明，35%的糖尿病患者同时伴有高血压，糖尿病使得高血压更难治疗，高血压反过来又会加重糖尿病病情。患者如果发现糖尿病合并高血压后，应及早治疗，严格控制血压水平。

在这里提醒大家注意，患者不能凭自己的感觉来估计血压高低。高血压病人症状的轻重与血压高低程度成一定正比，有些病人血压很高，却没有症状；相反，有些病人血压仅轻度升高，症状却很明显。这是因为每个人对血压升高的耐受性不同，脏器受损害程度有时候与血压高低不一定完全成正比，因此，凭自我感觉来估计血压的高低，往往是错误的，也容易延误治疗。正确的做法是定期主动测量血压，每周至少测量两次。

临床上，有一些患者血压下降就开始选择停药，这种做法是不可取的。患者在使用降血压药物治疗一段时间后，血压降至正常，然后便自行停药，结果在不长时间后血压又升高，还要再使用药物降压。这样做不仅达不到治疗效果，而且由于血压较大幅度的波动，将会引起心、脑、肾发生严重的并发症。因此，糖尿病患者在服用降压药后出现血压下降，也不能立即停药，可采用维持量，继续服药。

最后，糖尿病合并高血压患者一定要根据自身情况，在医生的指导下合理制定属于自己的治疗方案，切不可盲目降血压。六十岁以上的老年人，均有不同程度的动脉硬化，为此偏高些的血压，有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。如果不顾年龄及病人的具体情况，而一味要求降压到“正常”水平，势必影响上述脏器的功能，反而得不偿失。正确的做法是根据病人的年龄、脏器的功能情况，将血压降到适当的水平，特别是老年人，不可过度降低血压。

患有高血压，高血脂的特殊糖尿病人应该怎么样配餐？

对肾病，高血压，高血脂这些患糖尿病的特殊人群的三餐需要进行专门处理。一般糖尿病人在我们医院都是采用统一的食谱，象早餐，从降糖的角度考虑，都是吃脱脂牛奶、鸡蛋、燕麦、青菜这些。但是如果病人胆固醇高的话，早餐就只能吃一个蛋青，不能吃蛋黄。燕麦，一种是速溶的，一种是煮的，瘦一些的人，吃速溶的就可以了，胖一点儿的人，就要吃煮的颗粒大一点儿的燕麦。燕麦是比较理想的调血脂、控制血糖的食物。中午病人可以吃一些其他的主食，像加了粗粮的米饭，我们这里糖尿病人的米饭全是加粗粮的。一般要做到餐餐有菜，但菜的含糖量要求在3%以内，在我们医院的病人，早饭半斤菜左右，中午一斤，晚上一斤，量很大。饿了以后，可以随时加。