『冬季养生』冬季养生宜多晒太阳 / 四六文摘

许多小朋友都希望自己能长神奇的第三只眼.实际上,我们每个人还真的长着第三只眼睛呢!生物学家经过研究发现,人类也有第三只眼睛.只是人类的第三只眼已经退化,深深地埋藏在大脑里,位于丘脑上部.它的名字叫松果 ...

编译:向阳而生,编辑:Tracy.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读人类松果腺可调节多种生理学过程的昼夜节律,特别是分泌褪黑激素.采用基于质谱的蛋白质组学以及一些精细的分析工具,我们在人类松果 ...

2020年10月10日,南京审计学院一个大二学生坠楼. 2020年10月13日,大连理工大学化工学院一名研究生被发现在实验室自缢身亡. 2021年7月29日,北京导演徐正阳因抑郁症坠楼身亡,年仅23岁 ...

褪黑激素中文名:褪黑激素英文名:Melatonin 分子量::232.28 熔点::116-120℃ 褪黑激素是人脑部深处像松果般大小的"松果体"分泌的一种胺类激素,所以也有人 ...

动物们的第三只眼现如今,生物学家们已经认定,鱼类.两栖类.爬行类.鸟类.哺乳动物甚至人类,都有3只眼睛. 在大多数脊椎动物中,比如蛙类的第三眼见于颅顶部的皮肤下:蜥蜴的第三眼虽然被鳞片遮盖着,能在皮 ...

冬季许多老年人皮肤干燥瘙痒,要减少瘙痒,应减少沐浴的次数,同时沐浴时不要使用含皂基成分高的沐浴液和香皂.因为皂基属强碱性脂肪酸钠类化学剂,它碱性较强,同时还会和水中的钙.镁等离子结合,生成沉淀物,沉积 ...

古代中医和养生家认为,人的肾具有冬季"水"的属性,功能藏精,主司人体的生长.发育.生殖和水液代谢.至冬季,人的阳气.精气宜内潜固藏,可使毛发黑润.齿牙坚固.腰背挺直.反应敏捷.耳聪 ...

中医认为,人体的督脉贯脊行于背部,太阳经四行左右循脊之旁.督脉为一身之阳经,太阳是诸经藩篱,经在一身之表.一旦机体被侵入风寒邪气,太阳经首当其冲受侵害,寒气最先从背部侵入人体.如果背部保暖不好,风寒邪 ...

俗话说"冬季进补,开春打虎."冬季为封藏之令,加上天气寒冷,根据中医"虚者补之,寒者温之"的原则,故宜服食具有补气填精.滋养强壮作用的食品,宜吃温性或热性特别是 ...

冬三月,指的是农历十､十一､十二月,即阳历的11到来年的1月这段时间,包括二十四节气中的立冬､小雪､大雪､冬至､小寒､大寒六个节气,是一年中气候最寒冷的季节｡严寒凝野,朔风凛冽,阳气潜藏,阴气盛极,草 ...

冬天,大地收藏,万物皆伏,肾气内应而主藏,养生应以养肾为主,逆之则伤肾,春天会生疾.所以,<黄帝内经>说:"冬三月,万物闭藏,水冰地冻,无扰乎阳(不要耗散阳气),要让神气内守,要 ...

面部刮痧是将我国古老的民间疗法--刮痧与香薰精油结合起来,形成一种中西合璧的美容疗法.它是根据刮痧治病的原理派生出来的一种疗肤法,利用专用的面部刮痧板,沿面部特定的经络穴位,配合不同的植物精油和渗透性 ...

游泳包括仰泳.自由泳.蛙泳等项.作为竞技项目,根据不同距离有着不同的强度,一般认为25米一50米属于极量强度,100米一40()米属于亚极量强度,1500米属于大强度,1500米以上属于中等强度.游泳 ...

『冬季养生』冬季养生宜多晒太阳