马上停止吃这6种食物，含有太量的寄生虫，沸水都煮不死

最近，一则新闻上了热搜。沈阳一位30岁的男人，在尝试了送外卖、做餐饮等各种工作后，赶上网络直播时代，发现吃播能赚钱，并且赚的并不少。

于是，这位中年男人开始了为生活“吃”，但是不幸的是，半年多时间，做吃播让他的体重从200斤狂飙至280斤，且在今年6月底去世了。

你以为的吃得很健康，且不知里面也蕴藏着巨大的风险。靠吃赚钱，那也得有吃的命，如果没有，还是科学健康的“吃”，才能健康又长寿。

下面6样事物，医生都在警告，别吃了，里面含有大量的寄生虫。

1、生鱼片

吃生鱼片是日本人的一种生活习惯，就像我们四川人吃麻辣火锅一样，日本人对于鱼的选用也是很严格的，生鱼片都是选自深海鱼，深海鱼的寄生虫相对会少于淡水鱼。

还有生鱼片切的薄可以保证食用安全，同时冷处理技术发达，零下20度就可以杀死寄生虫，中国主要用高温来杀死寄生虫，但是高温需要在70度以上。

寄生虫还是有存活的机会，所以为了吃的安全，一定要正规渠道购买，且搭配芥末酱会更加安全。

2、小龙虾

夏天来了，啤酒配小龙虾怎么能没有呢？

但是，你知道吗？小龙虾体内含有寄生虫——肺吸虫，它在人类身上主要寄生在肺脏，同时也可以寄生于大脑、肌肉等部位。

很多人喜欢吃的醉虾醉蟹，实际上就是生吃虾蟹，这种吃法极容易吃入肺吸虫囊蚴。

当肺吸虫定居在人体的肺部时，患者可以出现胸痛、咯血等症状；感染了肺吸虫的肺脏，可以看到吸虫形成的结节；当它们移动到大脑时，可以引起剧烈的头痛、癫痫、视力下降、甚至可以引起偏瘫，失语症等...。

所以吃小龙虾的朋友们，一定要认真清洗，高温煮熟，并且一定不要吃头。

3、牛蛙

现在的蛙也成为了人类餐桌上的美食之一，但是野生牛蛙身上经常有曼氏迭宫绦虫，这种虫的幼虫裂头蚴（ yòu ）可以寄生在人身上，并不断游走，侵袭眼睛、脸、内脏甚至大脑等部位，可以在皮下或肌肉形成肿块、硬结，还会引起严重头痛、结膜出血、眼睛突出、癫痫、腹痛等症状。

这种寄生虫的生命力比较强，普通爆炒、涮肉等方法不一定能把肉彻底煮熟，杀死裂头蚴。生吃就更不用说了，不管是用醋还是酒泡，都不能保证完全杀灭裂头蚴。

因此建议如果要吃牛蛙，尽量选择正规饭店，不管是烤牛蛙、水煮牛蛙、牛蛙火锅或其他烹饪方式，都要在高温下多煮几分钟。

4、马蹄

荸荠，又叫马蹄、地栗、乌芋等，荸荠一般生长在池塘、沼泽等浅水地带。

如果有动物吃下荸荠，那幼虫就顺利地寄生到动物的身上。姜片虫病是人畜共患疾病，轻者没有明显症状，严重感染时会出现消化不良、食欲减退、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

所以吃马蹄建议：削皮，并且开水烫过之后再食用。

5、生菜

吃烤肉的人一定离不开生菜，生菜大多数人主要以生吃为主，但是生菜的生菜生长过程中雨水较多，寄生虫感染的可能性会增加。

所以吃剩菜之前一定要浸泡，并且充分清洗干净在食用。

6、西蓝花

西蓝花的营养价值极高，具有避免血管堵塞，抗氧化的作用。西蓝花特别容易隐藏寄生虫，细菌等。

所以如果在吃西兰花之前，只是简单地洗一下，那么就意味着你吃到嘴里的，都是农药和虫卵，一定要用盐水高温彻底煮，然后清洗表面附着的虫卵、杂物等。

结语：以上几样食物，都是我们日常生活中常见的，里面含有寄生虫的食物，为了您和您的家人的健康着想，一定要处理干净食物再食用。

其次，生活中其他的生吃的东西也很多，也可能含有寄生虫，尽量少吃或者不吃“生”的食物。