韩国学校食堂一日三餐,中国网友:天天这样吃,谁受得了啊
一说到韩国,人们除了会想到数不清的帅哥美女以外,还会想到韩国那带有独特民族特色的各式美食。我们平时看韩剧和韩综,总能看到很精致丰盛的餐食,人们吃得津津有味,让屏幕前的我们不断的咽口水。但是韩国人日常吃的一日三餐,真的有这么好吃吗?我今天分享一位留学韩国的朋友,在学校食堂吃的午餐,种类丰富,天天这么吃,适合我们中国胃吗?
我们都知道,在韩国最流行的就是韩国的泡菜了,他们喜欢吃泡菜真是喜欢到了骨子里,能够把泡菜做的各种花样,韩国人还有一个十分奇怪的习惯,那就是每餐都必备一碗汤,汤泡饭也是韩国最为有特色的饮食习惯。
第二份餐,有泡菜、年糕、凉拌菜、咖喱饭,豆腐汤,另外配了一个面包和一盒苹果汁,看上去营养很均衡,但上面的小菜都挺重口味的,还有油炸的食物和饮料,如果我孩子学校吃这些,估计家长都会投诉了。
第三份餐,韩国人早上也有吃米饭之类的习惯,同时搭配各种口味的小菜和汤水,小菜做法以腌制、凉拌为主,主食有米饭和一小份面包,两份饮品,看起来比较精致。
第四份餐,6菜一汤,对比国内家庭的三菜一汤标准饭,真的丰盛多了,但是这放眼看过去,都是一些腌制过的泡菜和凉菜,新鲜的蔬菜和肉类少得可怜,分量也真的不多,因为在韩国,五花肉可不便宜,而且要么特别重口、又咸又辣,要么非常清淡。现在我总算知道,为什么去韩国的朋友说,想减肥就去韩国,吃几个月那边的饭菜绝对能瘦。
第五份餐,五颜六色的视觉享受,是韩国料理的最大特点,依旧是少不了泡菜的身影,各种腌菜搭配冷面、炸鸡扒、牛奶以及松叶生菜,听说韩国从不炒青菜,都是凉拌或者生食的,看来还真是。
第六份餐,韩国人早餐喜欢喝一碗热气腾腾的辣汤,由鸡蛋、海鲜、蔬菜、辣酱搭配熬制,有点像东北的乱炖一样,虽然好吃,但也不能顿顿吃吧,有时候也觉得,他们的饮食真的很单调啊。
第七份餐,韩国人的午餐一般都喜欢吃拌饭,因此韩国的拌饭也是十分出名,他们吃得拌饭都是凉拌饭,在夏季吃还好,将白米饭中加入各种青菜、鸡蛋,然后放辣酱拌匀即可。由于肉菜少得可怜,最常见的肉食就是炸鸡扒,上面涂的辣椒酱,另外一盒酸奶和半截香蕉,香蕉才只有半条,是认真的吗?
第八份餐,一眼看去,追求少而精,不会令人暴饮暴食,不过,真正现炒的菜不会超过两道,其他都是泡菜。而中国人不太喜欢正餐吃各种腌菜,只是偶尔肠胃不舒服会喝粥配咸菜,中国人的午餐会正经地做饭炒菜,都是新鲜的食材现炒。
总的来说学校提供的这些饭菜都挺丰富的,但由于韩国国土面积小,资源有限,所以就只能通过泡制的方法来储存食物,这样的韩式料理吃两餐可以,天天吃的话估计我会受不了,不得不感叹,还是自己国家的美食好,时刻都能吃上新鲜的食物。