孩子出现这几点行为一定不能忽视,说不定孩子已患上抑郁症
典型的抑郁症状我们都很容易发现,可是很多事非典型抑郁症或者说是抑郁症初发期,我为什么要介绍这个时期呢?因为这个时期家人或者朋友们不忽视,此刻的心理治疗效果是最好的,下面我就把我在今年抑郁症方面的治疗案例分享给大家。
第一个案例:一个马上高考的女孩子,突然出现嗜睡,每天能睡十五六个小时,睡醒了就掉眼泪,在那里哭泣。当时家人都慌了,手足无措,有人说孩子可能受到了惊吓,然后就找当地懂得惊吓的一个老人扎针等一系列治疗,没有见效。妈妈也是上网查找孩子症状,因为是高考压力,妈妈也怀疑孩子是抑郁症。可是她没有那些症状,这个时候孩子的老师建议找我咨询一下。我就问这个同学,你心理出现什么问题了?她就说我害怕,因为我一想过些年我爸爸妈妈就死了,然后就没人管我了,再过些年我也死了,再过几百万年之后,地球也没了,我们高考有什么意义呢?
因为我过去做过很多抑郁症的咨询,所以听到这里我就说你这是抑郁症,只是刚发病,症状不明显,有时间让爸爸妈妈陪着来咨询吧。所以孩子在参加完一模之后就来到我这咨询,当天咨询我就让孩子找到自己压力的来源,然后说出来,她就把自己这一两年心里的压力都说出来了。她是一个微笑性抑郁症的性格,给别人都是每天笑哈哈的,而且临近高考,同学们每天都有几个请假的,压力大的,她都在班级给别人开导。可是她因为不愿意表达自己的软弱,自己一直在承压,没有人帮助到自己,很多抑郁症患者都是这个模式,内心是很高傲的,也给别人一个错觉,认为她不会出问题,可是恰恰最不会出问题的反而会出问题。
当一个人揭开自己虚伪的面纱,她就会展露自己的真实,一个人有抑郁症都是因为表里不一致才会产生冲突,当冲突没有了,人也就好了。在我们的互动中她把自己心里压抑的情绪都释放出来了,然后自己也是说着同时也流着泪,最后我领着她一起哈哈大笑,她笑着笑着又大哭一气,然后就回宾馆去了,当晚上就开始打嗝下排气第二天一早给我打电话,推迟咨询时间,说自己起早一直在拉肚子,自己能感受到开心了,自己脸色由黄变白,眼睛也发亮了,然后又做了几天咨询就回去考试了,之后就做了几次咨询,就参加高考了,考入一所很好的大学。
第二个孩子也是一个高中生,每天回家都给自己的妈妈唠唠叨叨,同学和老师关系都出问题,学习也是很大压力,每天都对妈妈说,把妈妈整的也很是心烦,可是一说她,她自己还难受,即使妈妈不说她,她有时候回来还落泪呢?妈妈不知道孩子到底怎么了,于是通过别人介绍找到了我。
这个孩子平时就是乖乖女类型,在家是一个听话的孩子,在学校是一个那种别人都看不到的孩子,一直是被忽视的孩子,孩子找不到自己的存在感。因为妈妈过度保护,什么事妈妈都给她拿主意,她心理不满还不敢说出来,有时候自己生气了说出来,可是妈妈也会用种种大道理给她压回去,她就觉得越活越没有意思,因为自己做不了自己,总觉得自己活得憋屈,慢慢做什么都没有感觉,学习更是没有了动力,这个时期妈妈来咨询是最好的时期,因为孩子现在一只是想说出来,想表达,那些很重的抑郁症患者,他们拒绝吃药,拒绝咨询,拒绝所有的外界推荐的,那个时候就失去疗愈最好的机会了。
这个孩子因为性格内向,所以咨询的时候我就安排孩子做回溯疗法,她在每一次的回溯中都哭得很伤心,觉得自己从童年就一直活在妈妈的懂事中,活成了大家公认的好孩子,自己学会了察言观色,学会了看所有人的脸色活着,关注所有人的喜怒哀乐,就是没有或者说忽视了自己的感受,可是一个人活的开心一定要活出自己的感受。我们开心快乐了才能帮助到别人,可是因为自己生长在一个有压力的严肃的家庭里,她只能活成这样,因为对于一个小孩子,她能有什么办法,委曲求全是无奈的选择。
随着回溯的加深,她越来越看到问题的真相,然后自己对过去困惑自己的问题慢慢溶解,随着每一天咨询的深入,她的脸上就能看到有一层光亮,当第三天的时候,她身体出现排毒反应,开始打嗝排气,然后自己就开心起来了。每天我都陪着她一起大笑,经过十个小时的治疗,她就回到学校去了,妈妈也放心了,通过这件事她学会了做自己,妈妈也学会了信任和放手。
第三个孩子是一个大二学生,一个很有男人气质女孩,自己头晕,走路无力,咨询了两个咨询师都没有效果,在我这里咨询我用一个宣泄释放法,因为她的性格适合做宣泄。所以咨询我就说你最恨谁,她说我最恨我爸和我妈,因为他们一直都管着我,什么都干涉我。我说那好,现在开始释放情绪,把自己心中的不满打出来骂出来,她说那好吗?我说很多大师都说,我们要把自己等人父母送到审判台上审判,我们释放了情绪,才会和父母和解,最后感恩自然出来。
不是我们不说我们就是和解,她很有智慧,一听就明白,直接开始宣泄,一开始打骂没有力气,我一直给她鼓劲,打打的她说老师我感觉我有力气了,原来我都走不动路,几时走一里地都需要歇歇才能继续走,现在我有力量了,当天晚上就走了七八里地,她高兴坏了,因为见效的太快了。第二次咨询完她就上学去了,等星期天又约我做咨询,她说老师我好了,这次回到学校,同学们都说我变了,人变得开心年轻了,别人和我开玩笑,过去我都是不高兴,现在我就笑笑。最大的变化是我和爸爸妈妈交流的特别好,我看到他们为我付出的很多很多,可是我过去一直没有看到,这次我回家和爸爸妈妈说,我一定好好学习,给你们争光,多挣钱报答你们。爸爸妈妈一听我说这话就哭,每天都哭好几次,把他们感动坏了,我也特别高兴。
因为每一年咨询好的抑郁症很多,我只是把这三个典型案例拿出来,我要表达的是,当一个人开始有抑郁症倾向的时候就要抓紧治疗,这样孩子少遭罪,大人也安心,否则等孩子由轻度抑郁变成重度抑郁,错失了治疗的良机,那种漫长的痛苦是所有父母都不想看到的,所以那些出现情况的家长一定要注意,如果你的孩子有抑郁症中的几点症状,就要抓紧咨询治疗。
三清老师是国家二级心理咨询师,善于从不同的角度看问题分析问题解决问题,在老师的心中,没有谁是不正常的,没有谁是病的,心变世界就变。三清老师希望遇到更好的自己,遇到更好的你,喜欢老师的文章,可以关注我私信我