健康养生是一辈子的事情，从小细节开始！

①可降低心肌耗氧量，保护心脏；

②抑制血栓形成，减少动脉硬化的发生（抗动脉粥样化），改善脑缺血损伤；

③改善缺血再灌注急性肾损伤、高盐性肾损害等；

④利于肠炎、胃溃疡等恢复，调整肠道；

⑤可治疗或辅助治疗关节炎、类风湿关节炎、水肿、红肿等症。