脾胃虚弱最怕的“动作”，每天5分钟，健脾养胃、还能拉伸肝肾经 / 四六文摘

[五脏好不好,看五官!5个动作养好脾胃肾] 中医看诊讲究望.闻.问.切,这其中的每一点,都是辩证的关键.今天就说"望",其实只要平时多关注五官,我们都能对身体健康做一个初步的判断. ...

气温变化大.昼夜温差大.气温偏低,人体受到寒冷刺激后,会导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩导致脑部缺血缺氧加速了血栓的形成. 给大家推荐一个快速降压的小方法,只需按一按,就能急速降压. 人体自带降压 ...

秋冬季节是高血压的高发期,气温变化大.昼夜温差大.气温偏低,人体受到寒冷刺激后,会导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩导致脑部缺血缺氧加速了血栓的形成. 今天给大家分享一个快速降压的小方法,只需按一按, ...

冬季,是高血压的高发期,气温变化大.昼夜温差大.气温偏低,人体受到寒冷刺激后,会导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩导致脑部缺血缺氧加速了血栓的形成. 今天给大家分享一个快速降压的小方法,只需按一按,就 ...

年纪大了,多忧虑,体力差,容易变得心肾不交,心肾不交就会失眠.一旦出现失眠.入睡难.易惊醒,就要及时调整,否则会引发脱发.白发.记忆力减退.神经衰弱. 失眠危害大今天教给大家一个促睡眠的经典动作-还 ...

No.1 如何看肝功能检查肝功能化验怎么做? 静脉抽血化验肝功能检查报告长啥样? 注:如果指标出现异常,报告会以箭头来表示,上箭头↑代表该指标异常升高,下箭头↓代表异常降低. 哪些指标要重点看? ...

常规体检中,肝功能和肾功能的检查一般都是大家关注的重点. 哪些指标是反映肝肾功能的呢?这么多指标我们又该重点看哪几项呢? 今天我们就来教大家看懂体检报告中的『肝肾功能』报告~ 01 如何看肝功能检查 ...

脾胃虚弱最怕的“动作”，每天5分钟，健脾养胃、还能拉伸肝肾经