十娃九积食，脾胃虚不分年龄

孩子积食症状是随处可见。
脾胃虚的孩子，总会有这些表现
 
1、鼻梁有时候会有突起的青筋；
2、打饱嗝的时候会有一股酸臭的味道；
 
3、大便“羊屎蛋”很干、有时候还便秘；
4、身体有时候会出现湿疹；
 
5、睡觉翻来覆去、喜欢趴着睡流口水；
6、有地图舌、会挑食厌食、发育比同龄慢；
儿童脾胃虚，不能乱吃药呢。
 
明代名医孙文胤有一句话：“脾胃一伤，则五脏皆无生气”，说通俗点，五脏六腑的运行就像一个圆圈，在这个圆圈里，脾胃是中心的轴，大多是围绕着它们来转。

如果把长寿比喻成盖房子，护好脾胃就是打地基，根基不牢，身体各个部分得不到滋养，自然就会出现“枯萎'。脾胃乃“后天之本”，我们身体中所需要的能量，也都是由脾胃将食物转化而得来的。脾胃的养护就显得更重要了。

儿童本身脾胃发育就不完善，脾胃已经受伤，吃药则是再将这个本身就根基不稳的地基，再用锤子敲上一击。

而南师所说的则是用外药来治疗脾胃虚，将这个外药敷在肚脐上。
 
老中医推荐一个好物，对付脾胃虚“有一手”
 
外敷方出自南师《我说参同契》，将艾绒，桂圆，花椒，白芨，陈皮，桂枝，茯苓团这几类药材研磨碎，然后揉成一个球，用医用胶布贴到肚脐（神阙穴）上。

肚脐在中医叫做“神阙”，这里皮肤最薄，没有脂肪组织，皮肤和筋膜直接相连。不要小看肚脐，它很会吸收。身体需要的就会吸收，不需要就不吸收，所以用脐贴对付脾胃虚是非常好的

同时，肚脐是人体经络穴位最多的地方，又连接着五脏六腑，况且脾胃和肚脐距离还近。
1. 艾绒、桂圆、花椒——通经活络、温经止血、消除寒气，专门针对脾胃寒的问题，将体内寒气散出去，再给脾胃注入一股阳气。
2. 白芨、陈皮、桂枝——补心脾、益气血，脾胃虚就要先健脾，让脾胃恢复他的运化之力。
3. 茯苓团——增强免疫力，健脾补脾，在增强免疫力的基础上，再一次对脾胃功能进行巩固。
 
使用起来也十分方便，儿童，大人都可以用，睡前贴于肚脐处，另外可以于足底涌泉穴同贴，早上睡醒撕掉即可，坚持1-2个月，脾胃好，吃啥都香
 
中医养生其实就是调理五脏六腑之间的平衡，夏季养生正是养脾的好时机，趁早行动起来吧