肾虚早期不是腰痛，而是这10大症状

肾藏精，先天之本，

就像一个人体内储存的石油，

消耗容易生成难，所以要十分珍惜，

中医的肾虚类型主要包括，

肾阴虚、肾阳虚、肾精虚

所以一说肾虚，那您知道自己知道那种类型吗？

不同的类型，用药不同，用错了药，无疑是在吃毒药，

简单来说，肾阴虚主要是上火的症状，口干舌燥、五心烦热，

肾阳虚主要表现寒冷，尤其是下肢冷，

肾精不足，会表现生长发育迟缓，或早衰。

肾虚早期有哪些症状？

1.口咸

咸入肾，咸味的营养能封藏于肾，

所以当肾虚，封藏无力时，咸味就会上泛于口，

常用的方剂是真武汤、金匮肾气丸，

同样，如果口中经常出现甘味，就是脾虚了，

可以选用归脾丸，健脾益气，

2.畏寒怕冷

畏寒怕冷是阳虚的表现，

阳虚的根源依旧是在于肾。

如果一个人没有生病，衣服也穿得不少，

但总是觉得肢体寒冷、手脚冰凉，这就很可能是肾虚的征兆。

3.易惊善恐

人发生恐惧，来源于肾，

就是《内经》所说的恐属肾，

外界的恐惧会伤肾，

但恐惧也是肾虚的表现，

如果一个人处于很安全的环境当中，

却依然感到恐惧，其实这就是肾虚导致的。

4.哈欠频频

哈欠都在身体疲倦欲睡或熟睡中被人叫醒时发作。

如果打哈欠不分时间，无疲倦时仍哈欠连连，

这种情况就可能是肾虚问题。

因为肾精不足，精不养神，就会哈欠频频。

5.喷嚏连连

肾主嚏，

虽然嚏也属于正常生理现象，但，如果喷嚏频频，腰膝酸软或者疼痛、疲乏无力，

同时面色无华、畏寒怕冷、手足不温等症状，

以上症状以过敏性鼻炎为多，

但实际上是由肾虚引起的。

6唾液异常

中医认为，唾液是由肾精所化的。

但如果出现肾阴虚的情况，肾中的阴液分泌不足，唾液就会变少；

如果肾阳虚，肾中的阴液分泌过多，唾液就会变多。

这两种情况都是肾虚所带来的。

7黑

肾主黑，与生理性的黑不同，

肾虚造成的面黑、皮肤黑、黑眼圈、耳轮焦黑，

这肾虚四联，多是晦暗、毫无光泽，如烟熏过一样，

有种肤色晦暗的感觉，同时会显得比较粗糙，所以如果面色发黑且晦暗无光，就可能是肾虚的表现。

8.老年斑

老年斑，皮肤上显现色素沉着，形成深色斑块。

这种情况多见于老年人，所以称为老年斑。

老年斑导致的皮肤颜色加深变黑，其原因与面色黧黑、皮肤发黑相同。

现在不少中年人也会表现除了，这也是肾虚的表现。

9.牙齿松动

肾主骨，肾精充足，骨骼才能强健。

齿为骨之余，骨头是否强壮直接影响牙齿的坚固与否。

肾虚则骨失所养，牙齿就会不坚固，出现牙齿松动的问题。

10.小腿酸软

《内经》中：“精脱者，胫酸，耳聋也。”

肾精虚脱会出现胫酸、耳鸣的症状。

肾主骨，肾虚骨头失养，小腿自然就会出现酸痛无力的感觉。

小腿酸软，有风吹的凉感，加上腰膝酸软无力，应考虑肾虚的可能。