刀术是短器械中的一种。主要以劈、砍、斩、撩、扎、挂、刺等基本刀法为主,并配合各种步型、步法、跳跃等动作构成套路。其运动特点是勇猛快速,气势逼人,刚劲有力,雄健剽悍。
刀的结构特点决定了“刀,到也,以斩伐,到其所乃击之也”,即劈砍是刀的主要方法。由于刀较剑重,须奋力挥舞,便突出了刀术尚猛的技击特点,正如拳谚所说“刀如猛虎”。
练单刀者,必须注意不用刀的左手与操刀的右手配合,通过左手的屈伸、收展、抡摆,使右手的劈、砍、撩和格、架、缠、裹的动作协调一致,发挥刀的运动幅度、速力和攻防意向。练双刀者,除了依靠双臂、双手的协调外,还需依靠步法的进退、移动、速缓的调节,才能使双刀刀法变得密集、多变、灵敏。
一套刀术包含许多不同的刀法,每种方法在动作规格和着力点等方面都有严格要求,不可混同。南刀,南拳竞赛系列的短器械。由于刀的形制不同长拳竞赛短器械的刀。演练中其刀法、把法、劲力、 刀势均独具南派拳之特色,演练起来,虎虎生風,更显勇猛、彪悍!象南拳、南棍一样在海外深受习武者的喜爱与推崇!
早先的南刀,相对厚重。现今的南刀,在重量上更轻、刀身更薄、韧性更大、响声更大。运动员在挥舞过程中震颤与刀身刺、抖、劈、砍等动作配合时产生清脆重声。
南刀为专业用刀,不适合老年人作为晨练、休闲娱乐消遣用途。南刀为武术套路刀比赛竞技项目、世界武术比赛项目之一。
《第三套国际武术竞赛套路:南刀》内容为第三套国际武术竞赛套路包括长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、太极拳、太极剑、南拳、南刀、南棍。共有来自中国、美国、日本、马来西亚、中国澳门等国家和地区的15名教练员、裁判员及专家参与了创编工作。
《第三套国际武术竞赛套路:南刀》按照遵循南刀武术套路运动规律,突出项目风格特点,引领技术发展方向的原则集体创编而成。