更年期失眠、盗汗、潮热?可用这味药来解决,滋阴清火很“知母”

对于四五十岁的女性来说,最容易出现的一个问题,恐怕就是更年期的症状了。不少人的表现,都是失眠、烦躁、一阵阵的热躁,出汗,尤其是睡觉时出汗很多。这种情况,其实从中医的角度来说,就是“阴虚内热”所致。想要缓解这种现象,一味中药非常有帮助,它就是“知母”。

认识知母

知母其实和百合关系很近,它是属于百合科植物知母的鳞茎,也是属于根茎类。

在《中华人民共和国药典》里,记载了知母的药效“味苦、甘,性寒。归肺、胃、肾经。具有清热泻火,滋阴润燥的作用。用于外感热病,高热烦渴,肺热燥咳,骨蒸潮热,内热消渴,肠燥便秘。”

对于外感热病,以及阴虚内热,都有较好的治疗作用,对于实火、虚火都可使用,可以说是一种很全才的清火药。

知母的三大作用

1.清热泻火,治疗实火

所谓实火,就是火热邪气入侵身体,导致体内阳气绝对过盛,表现为高热、烦躁、口渴不止,这是阳气过亢,熏灼身体津液所致。如果热邪在肺,就会导致咳嗽剧烈,甚至咳嗽咯血,血液鲜红。

治疗这种实火证,中医有名的方剂,就是白虎汤,由石膏、知母、甘草、粳米所组成。石膏也是大寒,具有清热泻火的作用,可以和知母一起,清除体内的热邪。

而中医认为,壮火食气,热邪过盛会导致气虚,所以又配合了补气的甘草;火热熏灼阴津,所以不仅用了知母清火滋阴,还用了生津止渴的粳米。

这只有三味药组成的药方,由于有了石膏和知母,却成了清热效果非常猛的药方。

2.滋阴清热,治疗虚火

所谓虚火,就是由于体内阴津亏虚,不能制约阳气,阳气相对过旺的病症。这种阴虚内热病症,多见于中老年人,比如更年期女性;或者经常熬夜加班,伤津耗液的人;或者感受温热疾病,热邪清除后,阴津受伤的病症等。

主要表现为低烧,或者自觉发热,但量体温并不高,伴随口干、口渴等症状者。

还会有烦躁、失眠、睡觉出汗多等症状。

治疗这种类型的虚火,比较知名的一个方剂,就是知柏地黄丸,除了熟地、山药、山萸肉,茯苓、泽泻、牡丹皮滋补肾阴外,还是用知母滋阴清热,黄柏清热燥湿,清除虚热。

另外,知母还可与天花粉、五味子等来搭配,治疗阴虚内热之症。

3.润肠通便

知母还有润肠通便的作用,可以用于中老年人津液亏虚导致的便秘问题。

这种便秘问题,突出表现为大便干燥,甚至肛门干裂,口渴不止等。

使用知母,可以滋润肠道。因为知母可以润肺,肺与大肠相表里,所以可以达到润肠通便的效果。

当然,知母药性偏于寒凉,所以并不适合体内没有实火、或者虚火的人使用,而且清热也不能长期、大量使用,避免苦寒伤胃,反而导致了食欲不振等身体不适。

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