当你主动放弃了这2样东西,你的内心会变得更强大
一念放下,万般自在。人生中,我们总是会被周围的环境所影响。以至于,经年累月之后,发现自己变成了曾经讨厌的模样。学会放弃,才能更好的选择如何生活。
何谓放弃?
“天生我材必有用,千金散尽还复来。”
困难犹如拦路虎,若遇到是与之抗衡,还是绕路而行?
坚持让我们拥有坚毅的品格,放弃亦如是。
心理学认为,放弃可分为二种,都是来自于人本身的认知,一是绝望的归宿;一是倔强的希望。
解析放弃,我们首先要懂得坚持。
当人们对于自己所坚持的事物陷入偏见的时候,就会陷入“昂贵的坚持”中。
不盲目的前行,才是对自己的终极负责。
放弃并不是意志不坚定,而是一种生活智慧。
放弃执念与纠结这2样东西,你的内心会变得更强大
执念从哲学角度分析,是人类在反复寻觅之后,找到本我需求的同时被自己束缚。
这种寻觅与束缚如旋转滑梯逆行而上的过程就是执念的产生过程。
纠结是指揭开或者清理缠结。
当人被思绪迷离,心中那团糟糕的感受也是纠结。
假如用一场考试来形容人生,是不确切的。
因为人生是一场持久的考试,总会有出其不意的难题让你头痛不已。
当你因为一件事苦苦努力而无果的时候,不妨停下脚步,扪心自问,坚持究竟为何?
纠结和执念往往相互影响。
正确认识所坚持的事物,是缓解纠结和执念的第一步。
内心强大的人,会理性面对自己所处的境遇。
恰当的选择自己适合走的路。
如何正确的去选择放弃?
在探讨这个问题的时候,我们首先明确一点,生活当中会有难以放弃的时候,此时此刻,不能用一刀切的理论来指引自己。本文只探讨放弃的共性问题。
01)、正确区分不切实际的幻想与现实的边界
研究发现,责任心强的人与神经质的人对于坚持都会痴迷。
坚持的结果是要达成目的。
放弃的结果是不在无谓的事上浪费自己的精力。
一些时候,即便是坚持也无法达到目标,此时此刻,这件事是否延续下去就要静静思考。
追求更好自己的人,总是在突破舒适圈磨砺,然后从中自我提升。
这就是合理的坚持,得到的善果。
若坚持下去并不能改变任何事,及时放弃就可以让自己用最短的时间止损。
比如,爱情里受挫,有些时候并不是坚持就能如愿以偿的,此时就需要学会放弃,来给自己解绑。
众所周知,人生里有些不计成本的付出,并不会得到应有的回报。
此时,及时放弃也是步入更高级自己的一种途径。
02)、转思绪,做判断,抽离己身
转思绪、做判断、抽离己身,是放弃过程中三个阶段,每一步走好才能真正做到放弃。
坚毅是一个人的好品质,但若用错地方,就会成为个人成长的陷阱。
研究发现,那些懂得及时放弃、实时止损的人,更容易收获成功。
当我们作不适合自己的工作或者不能发挥自己潜能的时候,要学着放弃,然后把精力投入到自己擅长的领域里。
转变思绪,是放弃的第一步。
思维转变以后,就是做判断的阶段。
对于一意孤行或者容易纠结的人来说,放弃简直就是难如登天。
这个时候,千万不要被心蒙蔽大脑,睿智的人会静下心,来全面分析自己目前的处境,犹如下象棋时候的“复盘”。
给人生“复盘”,才能积累经验。
做了决定,就要去执行。
千万不要,做完决定以后再去纠结,否则不仅浪费了时间,消耗更多的是心力。
放弃与自我成长的关系
自我发展伴随人的一生。
放弃与自我成长密不可分,在人生的重要拐点,放弃可以说是另辟蹊径,奔向成功。
有些时候,放弃也是激励人前行的动力。
懂得放弃的意义,完善自我认知,才能在竞争激烈的工作或者学习中找到属于自己的天地。
所以说,放弃了执念与纠结,可以让人内心变得更加强大。
俗话说,一切痛苦的根源就是只想不做。
执行力是放弃的归宿,当一个人成长到以不变应万变时,也就拥有了成功的底气。
成长路上,有坚持,有放弃,有理想,有梦想。
主动放弃执念和纠结的时候,会有一种海阔天空凭君游的感受。
当你临渊羡鱼的时候,莫要忘记,鱼儿也在羡慕你可以自由奔跑、自由地呼吸。