孩子喝奶不拦着，但这几种喝法要提醒，否则容易伤娃！

昨天看见阳阳，我两年没见的闺蜜。她不是一个人回家乡来，还带着她儿子，一个和她身体差不多的，一脸阳光的大男孩。

我尽地主之谊，席间点了啤酒，大男孩却破天荒地点了牛奶！我不敢嘲笑，但依旧抵不住地询问，你喜欢这口啊？

大男孩有点脸红，老闺蜜阳阳抢话说：我让他多喝牛奶的。“孩子爱喜欢啥就喝点啥呗，这还逼着他，更好地彰显了你的霸道本性。”

“别误解我啊，我还不是一片好心。”眼睛瞟过儿子的脸，看回到我身上，接着说：“我儿子身边有几个孩子，才小学四年级身高就已经超过了一米六，这让我这个一米六五的妈妈有点压力，再看看我儿子，压力变压力山大。于是，到处打听那些孩子的父母，你的娃都是怎么长高的。答案很一致都是从小就喝牛奶啊！我儿子不爱喝，于是个子也不高。在我的强迫下，你看看他，有成绩吧，和我个子差不多了，明年上初中，我们再加点劲，估计长过一八零不是梦。”

看着老闺蜜说话的时候眼里冒光，我几次欲言又止。其实，喝牛奶长高个也不是什么秘密，似乎太多家长都深谙这个“长高法宝”。却不知道，喝奶虽好，可也能伤脾，也可能会导致孩子的过敏体质。所以，喝奶可以，但几个错误的喝奶方法，家长一定要掌握，否则，达不到目的，还会伤娃。

错误认识一：喝生奶

傻妈妈如我，我就是笔者，我就在儿子三岁的时候给他在早市买回来绝对新鲜的牛奶，结果一碗下肚，孩子下午脑袋就肿成了猪头。由于送医及时，治疗得当，没有造成永久性的不可逆的伤害，但由于生奶中的细菌对孩子造成的各器官水肿，我至今还记忆犹新，一想起就后背发凉。后怕不已。

错误认识二：喝浓牛奶

不止一次看见妈妈给娃冲泡牛奶，水放得少，奶放得多，还美其名曰：自制浓牛奶。

别再喝了，看起来这样冲泡牛奶更富有营养，但一旦浓过了头，乳糖超了标，孩子的肾脏、脾胃负担都会大大加重的，这对孩子的身体危害真心不小。

另外，如果孩子本身乳糖不受用，那这么给娃冲泡牛奶，还可能会引起生命危险。

错误认识三：空腹和牛奶

好多家长都错误的以为，清晨给孩子一杯奶既能解饿又让孩子身体充满能量，却忽略了，牛奶这种食物是不能空腹食用的。长时间保持空腹喝奶的习惯，孩子会患上肠胃疾病，另外，直接和牛奶会影响身体吸收牛奶中富含的蛋白质，所以，正确的喝奶方式，是在喝奶以前，给孩子吃一点淀粉类的食物，然后再喝牛奶，这才是科学合理的。

除了以上三个错误认知，还有最后一点适合老闺蜜认知读一读。

大量的，当水饮用牛奶时，会给孩子增加至少三分之一的患上尿结石、肾结石的机会，想想，还是算了吧，相信古人的智慧名言“过犹不及”。我们在给孩子喝牛奶时，还是要有一个度。每天保持一两盒的进奶量即可，再多也不要超过三盒哦，更不能把牛奶当水喝。

其实，牛奶喝过渡，反而会引起孩子的早熟，进而促进骨骺骨的提前闭合，让孩子再无长高的机会。