杨运榜｜情系魂牵的洞天福地—

在我们幅员辽阔的国土上，有一块弹丸之地，她像一位魅力无限的绝代佳人，吸引了海内外各色人等的眼球，居民不到十万人的狭小区域，每年的夏季却有上千万人趋之若鹜奔向那里，来放松心情，洗尽铅华，抛却一切烦恼，乐享那特有的清凉与惬意。

这里所说的“弹丸之地”，便是幽燕大地上一颗璀璨的明珠——河北秦皇岛市下辖的一个区：北戴河。

早在半个多世纪以前，我就知道这个地方的存在，在我的印象中，那是一个美丽、神秘、可望不可即的去处。在旧中国，她是帝王将相的巡游落脚之处，是达官贵人的人间天堂，相传秦始皇曾在如今的金山嘴一带修筑过行宫，汉武帝刘彻在联峰山的冈峦之上还兴建过“汉武台”，一代枭雄魏武帝曹操也曾亲临碣石境地，他的四言古诗《观沧海》石刻，至今在碣石园中还可以鉴赏到那气势雄浑流传千古的全文；解放后，北戴河是党和国家领导人和国际友人的休憩疗养胜地，从某种意义上说，她还是决定国家命运的地方，因为中央的许多重大决策就是在这里作出的。

随着时代的发展，形势的变化，这“人间的天堂”、“疗养的胜地”向黎民百姓和凡夫俗子也敞开了胸怀，我等普通草民也可以来此修身养性，享受大自然的恩赐了。近些年来，前来北戴河的游人中，数离退休老人居多，随着国家老龄化的进程加快，今后来此避暑疗养的老人会越来越多。

为什么人们都这么青睐北戴河呢？我从一位老教授的口中找到了答案。他说：“退休后，我和老伴到全国各地的不少地方转悠了一番，不怕不识货，就怕货比货，比来比去，冬天到三亚，夏天来北戴河，这是最佳的选择。”他进一步道出了个中的因由：“两地的共有优势是：依山傍海，气温适宜，交通快捷，生活方便，瓜果丰盛，消费不高，看病就医也没有后顾之忧。相对而言，其他地方虽各有千秋，但总有某种不尽人意的地方，或有山无水，或有水无山，或荒凉偏僻，或信息闭塞，或就医不便，或消费昂贵……”

对我来说，北戴河最诱人的地方是渤海的海滨，我爱伫立海边眺望大海，感受她那坦荡而雄劲、狂放而妩媚、豁达而深沉、粗豪而温存的性格魅力。面对她那容纳百川的博大胸怀，目睹她那惊涛骇浪的掀天气势，我就会心血来潮，浮想联翩，深深感到个人是如此的渺小，真正是沧海一粟啊！

北戴河的海滩宽阔而平展，沙粒细腻而温软，是进行日光浴的绝佳处所。我几乎每天都会跃身于天蓝蓝、水蓝蓝的大海之中，极目苍穹，推涛劈浪，翻滚于波峰浪谷之间，接受海水充满柔情、不知疲倦的抚摸，然后就仰卧沙滩，或干脆自行埋没于暖沙之中，那种悠然的的快意，真叫人心醉神迷。

北戴河对人们产生的巨大诱惑力，除了海景之外，还在于她还有一座兀立海滨的联峰山，又名莲蓬山。这座占地110万平方米的山景公园，层峦起伏，岫色横空，树木葱郁，风景秀丽，叠叠群山雄姿迤逦，重重峻岭嵯峨岧峣，垂藤翠竹拥千壑，涧草山花伴百川，松涛飞泉恰似雄狮怒吼，晚风弄影确如巧妇绣崖。名胜古迹，二十四景，让人流连忘返，韦驮像、对语石、观音寺、望海楼、老虎石、卧佛洞、百福苑，那千奇百怪的造型，真乃鬼斧神工、妙趣天成。

不过，需要特别指出的是，相当多的人前来造访联峰山的目的，并非观景猎奇，他们是特意前来“洗肺”的。众所周知，我国人民的吃与喝都面临防不胜防的隐患和风险，而空气质量的低劣更是叫人躲不脱、逃必掉，真是莫可奈何，许多人都在经受呼吸系统疾病的折磨，或者正面临遭遇这类病痛侵袭的现实危险，所以，“洗肺”这个热词也就应运而生了。每逢节假日，京津地区和离北戴河较近的上班族们，都竞相带上老小奔北戴河而来，专门来泡氧吧，清洗一下肺。

浪淘沙 ·北戴河

毛泽东

大雨落幽燕，白浪滔天，
秦皇岛外打鱼船。

一片汪洋都不见，知向谁边？

往事越千年，魏武挥鞭，
东临碣石有遗篇。

萧瑟秋风今又是，换了人间。

北戴河的特色景点，当然还有许多，对其加以一一介绍，不是本文的任务。好在古往今来，不少伟人、大家、名流，在这里留下了不朽的诗文，从那些格调情致高雅、文化底蕴深厚、见识精辟透彻的佳作名篇中，是会有所启迪的。

1954年，时年61岁的毛主席在鸽子窝（即鹰嘴崖）写下的一首词《浪淘沙·北戴河》，驰誉中外，大都能闭目成颂。其实，朱德、陈毅、叶剑英、谢觉哉等老一辈无产阶级革命家以及郭沫若、章士钊、老舍等国宝大师级人物，都留有珍贵的笔迹，并公诸于世，悬挂于壁，有意者不妨在剑秋路上一饱眼福。

在这条路上，我还见到了这样一首五言诗：“披襟眺沧海，凭轼玩春芳。积流横地纪，疏派引天潢。仙气凝三岭，和风扇八方。指潮云布色，穿浪日舒光……”此作文辞典雅，笔法轻灵，情致跌宕，韵味幽深，原来是唐朝皇帝李世民在东征高丽经过北戴河一带时写的。其时他“芝罘思汉帝，碣石想秦皇”，考虑的是国家的中兴大事，但面对春日的嫩吐绿柳、芳草萋萋与渤海的风涛万里、洪波浩荡，不禁顿生豪情，仿佛看到了一个国泰民安的“开元盛世”正在款步而来。于是，写下了这首《春日观海》。

另有一首七律是晚清著名政治家、思想家、教育家、维新改良派代表人物康有为所写，我觉得他写得辞工意婉，情切言甘。清新俊逸，明媚温存。故录此与同好分享。

万里波澜拍岸边，

五云楼阁倚山巅。

天开图画成乐土，

人住蓬莱似列仙。

暮卷涛声看海浴，

朝飞霞翠抑山妍。

东山月出西山雨，

士女嬉游化乐天。

我想，既然贵为皇上和严肃冷静的学者来到这里都会激情难遏，文思若瀑，妙语连珠，足见北戴河的山山水水和人文景观的影响力、感染力是多么强大。

下面该说说十年来，我在北戴河避暑的一些真切感受了。

2016年9月1号，我和老伴满怀着对东亚避暑胜地的依依惜别之情，回到了阔别两个多月的老巢——黄石磁湖之滨的阳光水岸小区，熟识的邻居好友们一见面便脱口而出：“哟！来自北方的候鸟又飞回来啦！你们这对老鸳鸯实在是潇洒，真是越来越精神……”

接着，有人又绘声绘色并心有余悸地说起了今年反常的气候：“您俩决定外出避暑太英明了，今夏的黄石才真叫热哩！三十七八度，小菜一碟儿，到了四十度，还要拐个弯，气温节节高，热浪滚滚来，倘若划根火柴空气都会燃烧起来，要命的是高温持续时间长，整个一暑期，热了个‘大满贯’，灸来烤去，似煮如蒸，活活把人折磨得个半死。往后嘛！还是向二老学习，入夏就去北戴河……”

一提起北戴河这块“风水宝地”，不禁使我打开了记忆的大门。记得那是2007年，当时已年逾古稀的的我们，随三十多位老同学及其家属奔北戴河而来，人生第一次有了避暑养生的概念，自此来北戴河却暑消夏就成了我们生活的常态，至今已整整过去了十年。

十年来，同来这里的老同学日渐稀少，而我俩却始终未改初衷，因为，在那里我们不仅尽享了清凉，调养了身体，释放出了一些无形的压力，而且还结交了许多新的朋友，增长了一些人文地理知识。说句大实话，假如没有这十年的北戴河避暑生活，我俩是否能够走到今日，那只有天晓得。

危言耸听么？不，这是铁打的事实给予我们的启示。六年前，我曾因饮食不慎导致一场大病，体重一度猛减30多斤，面黄肌瘦，无精打采，有人暗暗预测：“老爷子恐怕时日不多了……”

没承想，经过两个盛夏在北戴河的疗养、调理，我的身体状况和精神面貌发生了意想不到的变化，可说来了个大改观，经多次体检，所有内脏器官及各项生理指标完全恢复正常。朋友们惊呼：瞧你这硬朗的身子骨，光鲜红润的颜面，轻盈麻利的动作，满口的原装白牙尚能吃“崩豆”，哪里像个耄耋之人呀！

其实，我在这里也没有服用过什么灵丹妙药，只不过基本做到了清心寡欲，别无他念，清晨玩玩太极，上午上山去吸氧，下午下海戏狂涛，就这么日复一日，悠哉游哉，结果来了个“死里逃生”，促使我与北戴河这块洞天福地结下了不解之缘。

2008年春夏之交，老伴突然腰腿犯病，疼痛难忍，举步维艰，腰间盘既“突出”又“脱出”，由于病情复杂，黄石各大医院表示束手无策，转到武汉最好的骨科医院，湖北知名的专家也感到无能为力，说唯一的希望是动手术，不过风险很大，而糖尿病患者是不能轻易动手术的，这等于宣布她唯有瘫痪等死一条路。绝望之际，我果断决定带她去北戴河度夏。到站下车后，她被人架着走向出站门，几十米的距离，竟然花了整整40分钟。

在北戴河休养期间，她未吃一粒药，没打一次针，就是在硬板床上躺着观看北京***，一个半月后，她扛着行囊回到了黄石，令家乡的骨科专家们目瞪口呆。

今年初夏刚到，年届八旬的她，两次住进医院，血糖居高不下，行动严重受限，全身刺痛不止，成天茶饭不思，一个劲地跟我交代后事，似乎随时她就将告别这个世界……

我仍然劝她“故地重游”，经过反复动员她终于表示首肯。两个多月来，我们在北戴河依然租住的是简陋民宅，吃的是自己做的粗茶淡饭，既未吃药打针，也未刻意保健，结果她居然“故态复萌”，跟2008年一样，随着风起云涌的里约***的徐徐落幕，她原有的病灶和不良反应竟悄然消失，身体状况与精神面貌焕然一新，血糖大幅下降，饭量明显大增，时而还兴致勃勃地与新交的酒友推杯换盏，“举觞白眼望青天”，在家的痛苦呻吟变成了爽朗开怀的笑声……

这种现象的发生说来有些玄乎，可是，来自四面八方的许多外地老人也有同样的反应，每逢春夏之交都会有这样那样的不适之感，有些病痛诸如“上感”、咳嗽、腰疼等常见病，甚至久治不愈，但一到北戴河，只要呆上几天，往往就自然好了。一些年老体衰或慢性病患者只要来北戴河呆上一些日子，都会有不同程度的缓解，产生一定的轻松感。所以，不少老年朋友也和我们一样，来此度夏也成了常态。

由于工作关系，国内外的许多去处都曾留下过我的足迹，然而能使身体发生如此奇妙变化的地方实属罕见，难道北戴河真是神仙的栖息之地——“阆苑”、“丹崖”么？其实说怪也不怪，事出总有因。我思来想去，认为上述奇迹的出现，也许与以下因素有关：

一是北戴河地处渤海北部海湾的中部，山海相依，气候温和，盛夏时日平均温度仅23度，凉爽宜人，30度以上的气温也曾有过短暂的几天，但早晚依然舒适清凉，重要的是，在北戴河度夏每天都可享有充足的睡眠。

二是北戴河峰峦峻峭，溪谷纵横，林木森森，松涛滚滚，释放出的负氧离子特多，联峰山上每立方厘米平均达15000个以上，山岩海边甚至多达20000多个，是一般城市的数十倍乃至上百倍，据说，首都天安门区域每立方厘米的负离子仅有50个，这就是说，联峰山的负氧离子拥有数是天安门广场的三百倍。

负氧离子有“空气维生素”之称，对改善神经衰弱、通畅心脑血管、降低血液粘稠度、提高人体免疫力、改善失眠、哮喘、缓解高血压、糖尿病等顽疾有显著的疗效。难怪在负氧离子浓度特高的地区如广西巴马，就找不到一个身患糖尿病、高血压、肺气肿和癌症的病例。

三是在北戴河避暑疗养，除了享受到优美的自然环境滋养之外，还可体味到人文环境的和谐之美，因为在那里不乏朋友，如今的夏季北戴河，随处可见的是来自全国各地的离退休老人，其中包括各式各样身怀绝技、品学兼优的人物。现在，大家都是休闲一族，没有任何的利益冲突，共同的追求就是健康和快乐。天南地北，萍水相逢，彼此一唠嗑，就成了朋友，大家聚在一起，就是缘分。

到那里避暑疗养的老年人，各有各的故事，各有各的精彩，大家毫无顾忌，互相倾诉，天下大事，社会八卦，趣事轶闻，儿女长短，酸甜苦辣，神聊胡侃，说过听过之后也就忘了。总之，在北戴河消暑歇夏的日子很好打发，那里没有忧愁烦乱，更没有剑拔弩张，只要你乐意，欢快的天使就定会飞到你的身边来……

我想，正是由于这些因素，使我们与北戴河结下了不解之缘。最后，我想以捎给北戴河的几句“情话”，作为本文的结束语：

十年前，我与你初次谋面，一见钟情；

十年来，我和你如鱼得水，长相厮守；

十年后，我仍将痴心不改，涛声依旧……