顶着个大油头给我说你最美？姐妹 是谁给你的自信！

魔镜魔镜，我是世界上最美的女人···

大家好呀，今天我们来聊一聊变美路上的细节问题，直接关系到你是否是个真正的美女（真正的美女是很精致的呦！是不能被质疑的~）大多数的姐妹想改变自己的容貌变得更漂亮百分之百得靠整形才可以实现，比如隆鼻啊，做双眼皮隆胸等，这些项目可以在直观印象上给予你很大程度的改变，但是这样就是美女了吗？NO~不相信的话看看你的副乳~你的蝴蝶袖~你脖子后面长得红色疙瘩~你的鸡皮肤，这样看起来还是有很大的变美空间吧，那么既然下决心要做个精致的美女，就一起来看看这些细节问题如何解决吧！

细节一：头发少，脱发，头皮油腻，发根起红色丘疹 如何解决？

如果有这种情况的姐妹，首先洗发水一定要选好，形成这种情况的原因是由于头部油脂分泌阻塞毛囊孔引发的闭合性粉刺，伴有感染后会有红肿的，最好是到医院皮肤科进步检查一下的，明确病因后，是需要经常应用硫磺软膏作为洗头膏洗头，去除油脂，保持头皮清洁干燥，并联合口服头孢呋辛酯胶囊和替硝唑等消炎药物治疗，是可以慢慢恢复正常的，今后饮食需要清淡，禁忌油腻和辛辣刺激性食物（甜食千万不可以吃，最好戒掉）

细节二：胳膊上或者腿上长了很大的色素痣 如何解决？

长色素痣需要注意的地方有很多，如果皮肤出现凸起的黑点，没有任何症状，属于黑色素痣黑色素痣是由一群良性的黑色素细胞，聚集在表皮与真皮的交界产生的，黑色素细胞可能会分布在网状真皮下部，结缔组织束之间，围绕皮肤的其它附属器官如汗腺、毛囊、血管、神经等等，偶尔还会延伸到皮下脂肪，身体皮肤色素沉着引发的黑痣，会随着皮肤的发育继续增大，时间久也会有病变的危险，最好是到医院皮肤科进步检查一下的，明确病因后，是可以在局部麻醉下选择激光切除治疗的，创伤小，恢复快，术后注意局部消毒，避免感染哦~

细节三：左旋肉碱（减肥药）吃了反弹吗？如何解决

光靠吃左旋肉碱短期内是有减肥的效果，但一旦停用，就很容易反弹，对于减肥药来说，它在减肥的过程中只能起到一个辅助的作用，妄想通过它来减肥是不可能的，只要一停止使用便会反弹，它的功效就是促进人体内脂肪酸进入线粒体氧化分解，从而使人体内的脂肪得以代谢，不过左旋肉碱并不能增加代谢率，所以左旋肉碱在减肥的过程中只能起到一个辅助用药的作用，因为左旋肉碱可以增加肌肉供能，做到长时间运动而不产生疲劳感，想要真正的减肥光靠吃药是肯定不行的，我们可以选择运动和服药相结合的手段，从而达到一个事半功倍的效果

对于减肥不建议吃药物，药物永远只能起一个辅助作用，减肥需要调整饮食以及配合运动才能达到效果，处于减肥期间的姐妹们不光是要做到迈开腿管住嘴，还要保持一个良好的心态

细节四：后脖子的肥肉肉怎么消除？

这个问题之前同样也困扰着我呀，好在现在完美解决（毕竟是一天要锻炼两个半小时的人哈哈）那脖子后面肉多的姐妹别想着有捷径，仍然是需要通过合理的减肥方法来消除，建议平时要注意多做颈椎保健操，有利于消除脖子部位多余的脂肪，考虑也有可能是全身脂肪分布不均匀，而导致的颈部肌肉比较多的问题，建议平时可以坚持练习在脖子部位呼啦圈的运动，一次可以运动15分钟到20分钟，一天运动两次可以有效消除颈部的脂肪如果存在着体重指数过高，需要每天坚持适当的有氧运动40分钟以上，才能够解除肥胖的问题哦~（郑多燕的有氧健身操让我大汗淋漓）