如何分辨什么是心灵鸡汤什么是科学真知？

朋友圈或者短视频里经常会看到一些励志的句子和文章。

这样的内容有时候会看的人热血沸腾，也可能会让你潸然泪下甚至怀疑自己。但是大多数时候，只是让你更加迷茫。

举个例子：

有一个屡次看到的视频，是一个人去求一个老和尚：师傅，如何可以放下。

老和尚没说话，只是给这个人倒了一杯水，已经满了，却也没停，热水满溢出来，烫了手。老和尚闭着眼捋着胡子说了一句，痛了，自然就放下了。

看似简简单单又高深莫测的一句话，很多人都觉得很有道理。原来，我的某件事还没放下，是因为不够痛。

再举个例子：

人如何才可以成功？这是一个众人都会问别人，也会问自己的问题。

我们会看到很多地方会告诉你，坚持，只要你再坚持一下，就会成功。多少人都是死在了坚持的路上。可能再坚持一下，挺过去就是大成功。

听上去也很有道理。马化腾曾经想10万块卖掉腾讯，马云也借着钱坚持着阿里巴巴。一想这些例子，可能更觉得坚持的重要性。

那我问你。如果你在创业，已经赔了100万，你在纠结要不要放弃。看了如上两个短文，到底是打算放下，还是打算继续坚持？

全凭心情和哪个短视频更打动你对吗？

赔了100万痛不痛？不放下是因为还不够痛吗？如果还有一处房产可以变卖，还要坚持继续吗？那也许再坚持坚持就是光明的明天了？

鸡汤就是这样，给你一堆看似正确的观点，让你恍惚，让你茫然。最终获得的只是一时的激动，而并非真正的指明道路。

这样的内容就叫做鸡汤。没有实际情况的分析和科学的支持，没有数据理论和实验基础。

而我们要学习的，其实是科学支持的内容。千万不要被科学两个字所吓倒，我们要避免的不是科学精神，而是科学主义。

继续举例子：

时间可以给与我们一切。这就是心灵鸡汤。

时间可以带给我们复利。这就是科学真知。

不要让孩子输在起跑线上。这就是心灵鸡汤。

教育孩子要从自身做起，以身作则。这就是科学真知。

每个妈妈都爱自己的孩子。这就是心灵鸡汤。

每个妈妈都在用自己的方式去爱孩子，但是孩子是否感受到爱，是孩子的事。这就是科学真知。

你知道如何可以增长自己分辨鸡汤和真知吗？如果答案只是【请多读书】，私以为也属于心灵鸡汤的范畴。

多读书真的有用吗？也不尽然。

首先，书的选择是不是靠谱，市面上停留着特别多的鸡汤类书籍，如果连书都选错了，那读了半天还不是白读吗？

第二，读完后要将书籍的内容贴合自身情况，进行融合。就好像我们吃了一口好饭，营养物质要进入身体，与你的肉体相结合，才能供给你灵魂所需。读书也是如此，读进去了还不能直接滋养，必须有一个和自己融会贯通的过程。

第三，利用所读之书，运用在生活之中。输入总是简单的，只要你想就可以永远都在输入。可是输出是更需要的功夫。

暖心开展年制读书计划，就是要让大家，选书，读书，输入，输出。从而真的让这本书发挥它最大的价值。这是我们的读书计划与其他读书的平台不同之处。

我们为君挑选了52本书籍，分为四大类别，包括且不仅限于以下书籍：

智慧父母类

孩子别玩手机了

简单父母经

如何应对校园欺凌

孩子如何学习

去情绪化管教

孩子如何思考

养育女孩

养育男孩（母亲版）

如何说孩子才肯学

爱读书的孩子不会变坏

孩子是个哲学家

园丁与木匠

《怎么听如何说》少年版

全面成长类

你当像鸟飞往你的山

究竟为何在人世

公主走进黑森林

爱的5种语言

道歉的5种语言

赞赏的5种语言

拥抱不完美

把自己爱回来

跟家庭的伤说再见

故事的疗愈力量

写出我心

跃迁

尽情生活类

消费商

睡眠革命

失传的营养学

大师们的写作课

七分钟理财

忧伤的时候到厨房去

今天也要用心过生活

干法

钝感力

以幽默的方式过一生

别再为小事抓狂：女人篇

鱼翅与花椒

我不过无比正确的生活

文艺装逼类

最美的音乐史

聊斋《聂小倩》

音乐与音乐家的故事1

张爱玲《小团圆》

孤独六讲

萧红《呼兰河传》

品味四讲

李碧华《霸王别姬》

生活十讲

梵高传

音乐与音乐家的故事2

和珅传

美感是最好的教育

读书计划参与方式