甲状腺有结节的人，不能吃海鲜？其实，该忌口的是这4物，别忽视

患上了甲状腺结节可真够闹心的，你说严重吧，可是医生评估后告诉你不用管，只需按时复查就行了。你说不管吧，因为甲状腺结节会让甲状腺激素分泌发生紊乱，很容易导致甲亢或是甲减，又必须得忌口。

尤其对于爱吃海鲜的人来说，被很多人劝告不能再吃海鲜了，那心里也是非常难受的，难道，得了甲状腺结节就完全与海鲜绝缘了吗？

实际上这种说法有失偏颇。甲状腺结节的发病可不只是因为碘元素摄入量没有控制好，还有可能是生活习惯不好，压力太大，情绪不好等原因造成的。至于能否吃海鲜需要根据自己的实际病情来看，并不见得就完全不能吃。

如果甲状腺功能正常，是可以少量吃一些海鲜的。海鲜中确实富含碘元素，但碘元素并不是洪水猛兽，它对于甲状腺结节患者病情的恢复也起着一定的作用，但是一定不可多吃，如果多吃有可能会造成并发症的出现。

此外，甲状腺结节患者食用海鲜要注意有所选择，可以多吃一些金枪鱼，三文鱼这类海鱼，而要少吃虾皮，紫菜，海带这类含碘又高，含盐又高的海鲜。

甲状腺结节患者真正需要忌口的是以下食物：

1、甘蓝

甘蓝中有一种特殊物质会刺激甲状腺结节肿大，使得病情变得更加严重，并且会压迫到甲状腺周围组织，阻碍甲状腺的恢复，所以当得知患有甲状腺结节后，就要远离它。

2、黄豆

黄豆中的某些成分也会刺激到甲状腺，导致结节增生肿大，所以不想加重病情的话，就要少吃黄豆。

3、油炸食物

对于炸鸡，炸鱼，炸丸子等美食来说，闻着香气诱人，吃起来外酥里嫩，叫人无法罢手。但是这类食物里面所含油脂量可是非常高的，是高脂肪高热量食物的代表。

经常大量食用，不仅会让人发胖，还会影响到身体的代谢功能，刺激到甲状腺组织，让结节发生肿大。加上这些油炸食物中可能还会含有激素，吃多了对于健康可是非常不利的，大家平时都要少吃。

4、麻辣火锅

麻辣火锅可是不少人的最爱，没有什么事是一顿火锅解决不了的。麻辣火锅虽然吃起来过瘾，但是却不适合甲状腺结节患者食用。

因为所谓麻辣火锅肯定是又麻又辣的，刺激性就比较强，吃多了会加重病情，加上火锅又比较烫，吃太多过烫 的食物，也会对食道及甲状腺造成刺激，让结节长大。