15款螃蟹菜品

山珍烩蟹肉

河蟹蒸熟,拆取蟹肉、蟹黄来做菜,这在江浙一带比较常见。而这道菜却是直接取生蟹肉来做菜。操作时,直接取肉蟹的净肉,经码味上浆并滑油后,再与杏鲍菇、野生山药、浓汤等一同烩成菜。

原料:肉蟹1只、有机玉米粒100克、杏鲍菇粒50克、山药粒50克。

调料:金瓜蓉15克、浓汤500毫升、鸡蛋清1个、盐、胡椒粉、鸡粉、鸡汁、生粉、鸡油、色拉油各适量。

做法:

1、把肉蟹宰杀治净,取肉,加少许的盐、胡椒粉、鸡蛋清和生粉拌匀上浆。

2、锅里放油烧至三成热,下蟹肉滑熟,捞出,然后用热水冲去部分油脂。

3、把玉米粒、杏鲍菇粒、山药粒等放沸水锅里汆熟,捞出沥水待用。

4、净锅放浓汤,先加蟹壳熬10分钟,打渣后再下玉米粒、杏鲍菇粒和山药粒烧开,然后放金瓜蓉、盐、鸡粉和鸡汁,接着下滑好的蟹肉并勾薄芡,淋少许的鸡油推匀,起锅装钵即成。

02
啤酒文蛤烧肉蟹

这道菜借用了啤酒鸭的烹制方式烹制海鲜,把肉蟹和文蛤组合在一起,能起到一加一大于二的呈鲜效果。

做法:

1、肉蟹宰杀治净,斩成大块,刀口粘上干生粉后,投入五成热的油锅炸一下捞出待用。

2、把文蛤投入加有姜葱和料酒的沸水锅,汆一水捞出,冲去细沙待用。

3、锅放色拉油烧热,下干辣椒节、花椒、姜米、蒜米、郫县豆瓣、火锅底料炒至出香时,掺鲜汤烧几分钟,然后打去料渣(保留部分干辣椒节),再放入肉蟹块和文蛤,并倒进啤酒一同烧制,其间加盐、味精、胡椒粉调味,大火收汁后起锅装盘,撒葱花点缀便成。

03
麻婆豆腐小膏蟹

原料:小膏蟹3只(约500克)、嫩豆腐150克、姜米、蒜米、葱花各少许。

调料:糍粑辣椒30克、豆瓣酱15克、精盐、料酒、白糖、花椒面、酱油、生粉、味精、鸡精、鲜汤、红油、食用油各适量。

做法:

1、小膏蟹治净后斩成两半,蟹螯用刀背轻轻敲裂,放入盛器内,加精盐、料酒码味片刻。

2、嫩豆腐切成1、8厘米见方的丁,入淡盐沸水锅中焯一下水,倒出待用。

3、炒锅置旺火上,放入适量的食用油烧至七成热,将码好味的小膏蟹块倒入漏勺内均匀地撒上生粉,入油锅炸至断生,倒出沥油。

4、锅留少许油烧热,下入豆瓣酱炒出香味,然后加入糍粑辣椒、姜米、蒜米炒香至油呈红色时,掺入鲜汤,下焯好的豆腐丁及炸好的蟹块烧透。

5、调入酱油、糖,用水芡粉勾一次芡后,再放入味精、鸡精、花椒面略烧,然后用水芡粉二次勾芡,推匀收汁后,淋入红油,起锅盛入窝盘内,撒上葱花即成。

04
石锅肉碎焖肉蟹

做法:

1、把肉蟹揭盖治净后,用刀斩成块,加盐、姜葱汁和料酒腌渍入味,在刀口处粘匀干淀粉,然后投入热油锅,炸至表面金黄酥脆且内熟时,捞出来沥油。

2、锅留底油,下入猪肉末炒至酥香,再放入姜米、蒜米、梅菜末、熟豌豆、杏鲍菇粒炒出香味,然后烹入料酒并掺少量二汤, 放入炸过的肉蟹块和小米椒粒。

3、调入盐、味精、鸡精、生抽、辣鲜露和胡椒粉,烧至收汁入味,再下入葱花,淋些香油推匀,出锅装在盛有泰米饭的石锅内,放入蟹盖,即成。

05
黑椒土豆蟹

做法:

1、将肉蟹治净砍块,拍上玉米淀粉后,下入油锅炸熟,捞出沥油备用。

2、把去皮小土豆(一定要选小土豆)放入油锅里炸熟,捞出后控油。

3、锅留少许底油,烧热后下入少许黑椒汁炒香,再掺入鲜汤,调入盐后先下小土豆小火烧7~8分钟,再下入肉蟹块烧5分钟,烧至收汁快干身时,淋入少许水淀粉勾芡,起锅装盘即可。

06
霸王年糕香辣蟹

原料:肉蟹600克,年糕150克,蒜薹70克,干辣椒50克,姜片40克,蒜瓣15克,小葱段100克。

调料:盐、蚝油、保宁醋、白糖、鸡精、味精、鱼露、胡椒粉、香油、红油、花椒粒、干豆粉、水淀粉、鲜汤、色拉油各适量。

做法:

1、肉蟹宰杀治净后剁成块,调入盐拌匀,在刀口处粘上干豆粉,放入烧至五成热的油锅中炸至成熟,捞出沥油;蟹壳则入油锅中炸上色,捞出来沥油。

2、年糕切成条;干辣椒对剖;蒜瓣去两头;蒜薹切成段,均待用。

3、锅入色拉油烧至三成热时,投入姜片、蒜瓣、花椒粒、干辣椒炝出香味,掺入鲜汤,下入肉蟹块、年糕条,调入白糖、蚝油、保宁醋、鸡精、味精、鱼露、胡椒粉,烧至汁快干且原料熟时,下蒜薹段,用水淀粉勾芡,使汁完全粘裹于肉蟹上,最后下小葱段,淋入香油、红油,起锅装盘即成。

07
青椒拍蒜炒花蟹

原料:花蟹两只(共600克)、青椒圈50克、姜片50克、拍蒜50克,鸡蛋液(打散)少许。

调料:猪骨汤50毫升,料酒5毫升,盐、鸡精、胡椒粉、靓生油各适量。

做法:

1、花蟹宰杀治净切块,均匀撒上干生粉后,入六成热油锅中炸熟,倒出沥油。

2、锅留底油烧热,下入青椒圈、姜片、拍蒜炒香,然后下炸好的蟹块,烹入料酒,迅速翻炒数下,再下猪骨汤和调味料调味,半焖半炒至收汁时,勾入少许芡粉,淋入鸡蛋液翻匀,即可出锅装盘。

08
川式三杯老虎蟹

做法:

1、将白醋、糖、辣妹子酱混合,加入温水200毫升调匀,制成三杯蟹汁。

2、老虎蟹治净,剁成大块,拍生粉,入六成热油锅中炸至成熟,捞出沥油。

3、内酯豆腐切成约1、5厘米的丁,粘匀脆皮粉,下入七成热油锅中炸至皮脆色黄,倒出沥油,摆在盘中垫底。

4、锅留底油,下入泡小米椒炒香,倒入适量蟹汁,再放入炸好的蟹肉块,翻炒均匀,然后放入炸酥的豌豆翻匀,起锅盛在盘中炸过的豆腐块上,稍加点缀即成。

09
尖椒豆笋烧老虎蟹

此菜的灵感来源于大蓉和的石锅三角峰,因为肉蟹成本高,改用价格比相对适中、味道也鲜美、肉厚似龙虾的老虎蟹,同样是入菜的好原料。

原料:老虎蟹三只(共600克),开江豆笋(发好)200克,尖椒150克,姜蒜粒各少许。

调料:蚝油30克,美极鲜味汁10克,美极鲜辣汁5克,味精、鸡精各5克,花椒油10克。

做法:

1、老虎蟹治净,剁成4~6块,拍点干生粉,下入油锅炸至成熟,倒出沥油。

2、豆笋改滚刀块,用调好味的鲜汤煨入味;尖椒改滚刀块,干炒至出香,均待用。

3、锅入花椒油烧热,下姜蒜粒炒香,然后下煨好的豆笋和炒香的尖椒,加入200克鲜汤烧开,再下入蟹块,调入调料,中火焖至收汁时,淋入少许香油翻匀,即可出锅装盘。

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