学习传统杨式85拳的解释（28）
《感恩太极》对金鸡独立的解释：一是一手抄丶向前穿和向上托，一手是下採。二是要求内外三合，即外三合手与足合丶肩与胯合丶肘与膝合。内三合是心与意合丶意与气合丶气与力合。三是提腿劲点在膝盖。
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《感恩太极》对金鸡独立的解释：一是一手抄丶向前穿和向上托，一手是下採。二是要求内外三合，即外三合手与足合丶肩与胯合丶肘与膝合。内三合是心与意合丶意与气合丶气与力合。三是提腿劲点在膝盖。