腰椎骨折可以侧卧睡觉吗

腰椎骨折以后是可以侧卧位睡觉的,对于采用保守治疗的腰椎骨折需以卧床休息为主,一般采用平卧的方式,在平卧时腰椎椎体得到放松,不再承受上半身的重量,避免了椎体的进一步压缩,避免椎体后突入硬膜囊压迫神经。但长时间的平卧常难以忍受,可以采用侧卧位睡觉,在侧位时椎体依然没有受到上半身重量的压迫,对骨折的愈合并没有影响。但必须要提醒侧卧必须是整体侧卧,在翻身时避免出现扭曲,最好有家属的帮助,在腰和背部同时翻身避免扭转。扭转对于有些腰椎骨折可能造成挤压,使骨块突入椎管对脊髓产生压迫,从而产生神经症状,腰椎骨折可以侧卧,但最好整体翻身避免身体扭曲。

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