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信阳毛尖为何会被称为“小浑淡”?常喝信阳毛尖又有什么好处?
信阳毛尖,作为河南的特色产品闻名于世界,那么信阳毛尖到底是怎么被世界所知晓的呢?相传在1915年,巴拿马运河成功开通,在万国博览会上,信阳毛尖与贵州茅台同时获得金质奖,在1990年时,信阳毛尖参加国家 ...
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为什么总说多喝热水?热水虽无丰富营养,但常喝这3个好处跑不了
水虽然不能为人体补充什么有用的营养物质,但却是人体中不可或缺的成分,因为它不仅是细胞中重要的组成成分,还会参与多种身体内代谢以及反应的过程.近些年来,多喝热水似乎已经快变成了调侃直男的经典语录了,但其 ...
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养气血先要补脾胃!常喝一茶一饮,疏肝和胃,每天都有好气色~
好精神.好身体都需要好气血,气虚血弱不是长寿之本.而脾胃为气血生化之源,想要拥有好气血,首先要保证脾胃的健康. 中医上认为,脾胃疾病也有气分和血分的区别,代表了不同的病程和阶段.气是带动血的一个动力, ...
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指甲有竖纹,可能是肝脏“堵了”!常喝“杞菊山楂饮”
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三九是道坎,想要健康平安度过,建议常喝7款养生饮
原创中医内科王燕医师 冬至已经过去,白天虽然开始一天天变长,但是温度却是一天天下降,湿度同时也在下降.在这样的又冷又干的季节,如果不注意养生,是最容易生病的.这里给大家推荐10款养生茶,有助健康地 ...
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中医养生:这个中药“泡水喝”是天然的胰岛素,降糖降脂
牛蒡子 牛蒡子既能降气下行,又能宣散风热,透发麻疹,解毒消肿.牛蒡子10克,开水浸泡30分钟,代茶饮.此茶口感清香,可多次冲泡,直至味淡为止.有疏散风热.宣肺透疹.清利咽喉.解毒消肿.润肠通便的功效. ...
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血脂水平过高的人群,日常可常吃这3种蔬菜,对降脂血脂有益
相信大家对三高疾病都不陌生,这些疾病被人们称为是"富贵病",特别是高血脂.说到高血脂,大家首先想到的可能就是,是因为饮食丰盛所导致的.其实高血脂的到来不仅仅与饮食有很大的关系,还与 ...
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绿豆汤的这些错误喝法别尝试,想要降脂、祛湿、消暑,得这么做!
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