美食精选:大酱汤、南瓜山药糖水、南瓜烧牛肉的做法
大酱汤
1.白贝壳焯水后倒入冷水里2.锅中加油,烧热后下肉末煸炒至变色3.在砂锅里加入史云生清鸡上汤,加姜片、花椒,烧开后,放进豆腐、白贝壳、大酱烧五分钟4.加豆芽、金针菇、虾、肉末,煮熟后关火。
南瓜山药糖水
1.南瓜和山药去皮切块,放进汤锅里,加入水到和食材齐平,开大火煮开;2.煮开后加进冰糖和红枣,转小火炖20-30分钟,直到南瓜和山药彻底酥软,完全吸收了冰糖的甜蜜滋味,加进枸杞和糖桂花,稍煮片刻。
南瓜烧牛肉
1.牛肉、南瓜、洋葱切块;2.牛肉过水焯去血沫杂质;3.油热放入大料、花椒、香叶、酱油、料酒、葱姜蒜、糖、盐、番茄酱、干辣椒炒香后,放入牛肉块翻炒;4.加入开水炖2小时,油过加热,放入南瓜、洋葱煎至金黄,放炖好的牛肉烧10分钟。
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