戒烟日记（319~335）
戒烟日记319
2021.4.5 周一 晴 戒烟第319天
今天孩子休息，就想趁她在家，给她买双夏天穿的鞋去。女儿就那么一双网眼运动鞋，都穿的旧的不行了，也该换换了。
下午三点，我俩就早早出发了，逛了三个小时，给女儿买了一双鞋，一条裤子。以前都是她妈陪着买衣服，我俩买，真是没经验，就是跟着感觉走，看上了就试，试好了就买。
有一件上衣，试了好多次，但因为最后想买时，发现拉链有点问题，并且库存和样品一共四件都有问题，就没有买。售货员还是老乡，非常热情，加了微信，说到货后告诉我。只买了人家一条打折的裤子，感觉很不好意思。
结果买完鞋后，老乡发微信说又找到一件，拉链没有问题。可是女儿却说不想要了，本来也不是特别喜欢，只是没有其他看上的，并且妈妈也不让她买白色的。所以我又告诉人家不要了，感觉很不好意思，麻烦人家半天，还是老乡，最后却没有买。
戒烟日记320
2021.4.6 周二 晴 戒烟第320天
因为新买的主机今天要到了，比较兴奋，早上四点醒了后，就再也睡不着了。
俗话说“好事多磨”，眼看着物流信息上显示，七点多快递员就已经在送货了，结果等了一个多小时，也没人打电话，给派送员打了几次电话，都是停机。在快到九点的时候，物流信息上突然显示异常，因无法联系到收方客户，正在处理，等待再次派送。
这可把我急坏了，一直拿着手机等快递，结果却说无法联系上，快递员电话停机又联系不上，还倒打一耙，能不让人着急吗？
商家客服也联系不上，一直没上班。我没别的办法，只能打投诉电话了。还是投诉电话好使，过了没多大会儿，那个快递员就给我打电话过来了 ，用的是其他手机，说是单子上的电话错了，他就在小区门口。我下去拿了就回来了，物流信息上的电话信息都对，也不知道怎么就把单子上的电话填错了，懒得跟他们多说了。
取回快递，就迫不及待的打开，把主机装上了，除了系统需要激活，有些地方不习惯外，其他方面还是很好，各种软件都可以支持下载和使用了。
戒烟日记321
2021.4.7 周三 晴 戒烟第321天
今天心情有点不好。
只要家人能够开心快乐，即使自己受些苦，都会感觉幸福。如果家人受了委屈，那就比我自己受委屈都难受。
古人说“慈悲多祸害，方便出下流”，为人善良没错，但也不能过度，也不能把善良变成软弱可欺，否则就会人善被人欺了。对恶人善良，就是助纣为虐，对恶人的忍让，就是对恶行的放纵。
帮助别人，也要量力而行。帮助不如你的人，比你更困难的人，处于危难之中的人，这叫积善行德。帮助比你强势的人，比你富有的人，根本不需要你帮助的人，那是巴结讨好，奴颜媚骨。
一切随缘，切勿攀缘。穷则独善其身，还是等达了以后，再济天下吧！
戒烟日记322
2021.4.8 周四 晴 戒烟第322天
昨晚十点躺下，睡不着，又起来看了很长时间手机，看果卿居士的经历和开示，一直到十二点多。也不知道什么时候，把闹钟调到早上四点半了，比平常提前了一个小时，虽然很困，但醒来后就再也睡不着了，就这么躺倒五点多，起床，做饭，送孩子上学。
虽然很困，但因为心里有事，中午也没睡着，给田老师打电话，聊了半个多小时。下午接孩子，看女儿和平日一样，挺开心的，我也就放心了。
中午给无念师兄打电话，他竟然到北京了，准备从北京到石家庄正定坐飞机，飞往四川峨眉山。趁老婆孩子回娘家，他就开始一个人旅游了，挺为他开心的，只是我现在还走不开。三年前我们就都有这样的愿望，四处走走，拜访一下名山大川，可总是为生活所牵绊，不能如愿。
希望有一天，我们能够结伴而行，游走江湖，寄身于山水之间，那该多么惬意呀！
戒烟日记323
2021.4.9 周五 阴 戒烟第323天
昨天白天实在太困了，到了晚上九点，就躺下睡了。一下睡到早上四点半，感觉头脑清晰，精力充沛，于是起来看了会书，然后开始做饭。
中午又睡了一觉，睡的很舒服，一天精神都很好。今天老婆休息，下午和她去逛了下商场，自己顺便买了一条打折处理的速干裤。
下午女儿学校组织了野外徒步活动，老师拍了一些照片和视频，凡是有女儿的，我都一一保存了。现在女儿长大了，知道害羞了，总是不让给她拍照，所以任何一张关于她的照片，我都要好好保存。这些照片，保存的时间越久，就越有味道。
每次看女儿以前的照片，心中都有一种莫名的激动和幸福，又总感觉对不起女儿，没有给她创造优越的生活条件，既没有关系，没有人脉，还没有钱，一无所有。在这个拼爹的年代里，女儿什么都需要靠自己，作为父亲，还是只有一个女儿的父亲，什么都帮不到她，真的很惭愧，很内疚，
下午李杨给我发来系统激活软件，成功把系统激活了，电脑这块总算没事了。
老家当家一个侄子在本月24日结婚，准备23日回去，24日回来，让老婆跟单位提前说好，到时候帮我接送两天孩子。
李杨是5月16日结婚，我还记成26日，幸亏今天又问了一下，差点搞错了。
戒烟日记324
2021.4.10 周六 大风 戒烟第324天
今天心情比较复杂，每每看到女儿小时眼角缝针留下的那道疤痕，不堪回首的往事，就总是浮现在眼前，难以控制。越发感觉对不起女儿，没有照顾好女儿，这是我不可推卸的责任，要终身去补偿。
下午蒸了一锅馒头和糖包，很好吃，老婆和女儿各吃了两个，都还不过瘾。我也吃了一个糖包两个馒头，越吃越爱吃。
戒烟日记325
2021.4.11 周日 晴 戒烟第325天
转眼间，结肠手术已经做完半个多月了，现在感觉身体恢复如初了，右腹部已经没什么感觉，也什么都能吃了。
古德说：“修行须带三分病”，此话很有道理，末学深有体会。
如果身体一直健健康康，我们就体会不到无常，就会傲慢放纵。如果生病超过三分，甚至病入膏盲，又会心生恐惧，消极堕落。所以身上常闹点小毛病，这是好事，三分正好，利于修行。
戒烟日记326
2021.4.12 周一 晴 戒烟第326天
前两天自己蒸的那锅馒头和糖包，明天早上就要吃完了，吃着就是过瘾，越吃越爱吃，所以今天又买了十公斤面粉，准备明天继续蒸。
小时候最爱吃的饭，就是白菜闷馒头，可以说是百吃不厌，尤其是母亲做的，特别好吃。后来离开家后，就再也没有吃过母亲做的闷馒头，自己无论怎么做，都做不出当年的味道。当年母亲做法也很简单，除了白菜和馒头、油、盐，就是放点酱油和味精，有时候不放酱油，放点打的那种散的黒酱，代替酱油，就更好吃了。
上次向母亲请教这个问题，母亲说应该是馒头的问题，以前闷得馒头都是自己蒸的，和现在买的不一样。
所以今天我就用自己蒸的馒头，专门买了点白菜闷了一次，还真是找到小时候的感觉了。自己蒸的馒头，闷好长时间，也不会那么烂，而买的馒头，闷一会，就全烂了，还很容易糊锅。所以只要以后方便，还是自己蒸馒头吃吧。
戒烟日记327
2021.4.13 周二 晴 戒烟第327天
下午，楼下超市的老乡叫我下去。问了下我生病时的症状，因为她老公也有和我类似的症状，好几年了。
他老公也是一天大便好几次，大便变形，甚至现在大便带血丝，腹部疼痛。她很担心，愿意让老公也去检查下，做个肠镜，但她老公不肯，也是害怕花钱。她家还有两个儿子，两口子也都是打工，赚钱不多，条件不是很好。
对于这种情况，我是深有体会的。
我前年发现有病时，也是很担心，每次去医院检查心里都砰砰跳，万一要住院，后果真是不堪设想。不但耽误工作，不能接送孩子，照顾家里，还要花钱。尤其是住院，简直就是烧钱，一个月的收入，也不够住几天院的。
在我们中国几千的历史当中，医疗和教育这两个行业，从来都不是用来发财的，用来发展经济的，因为这都是涉及国计民生的公共事业。
所以我们看古装片电视，古代的教书先生和你郎中，往往生活都很清苦。所以现在的这种社会情况，真不知道是进步了，还是退步了。
戒烟日记328
2021.4.14 周三 晴 戒烟第328 天
人岁数大了，就是跟不上潮流。
17年刚开始做自媒体的时候，视频就已经很火了。但一直觉得太复杂，就没有去做。现在图文实在不行了，一天不如一天，再不学会变通，马上就快没饭吃了。现在是被迫无奈，只好硬着头皮学做视频了。
穷则变，变则通，通则久。尤其是在现在这个日新月异的社会，想要一劳永逸、一成不变是不可能的。总要不断的学习，与时俱进，才能跟上时代，不被淘汰。
戒烟日记329
2021.4.15 周四 大风 戒烟第329天
下午风很大，在楼上紧闭门窗，还能听到外面大风的呼啸声，以及门窗被大风撞击的声音。骑电动车接孩子的时候，要很小心地行驶，以避免被忽如其来的一阵狂风吹倒。
春夏秋冬，风雨雷电，四季更替，寒暑往来，这都是自然现象，没什么可奇怪的。
世界是个大宇宙，人身是个小宇宙。大小不同，但遵循的规律相同，所以我们古人经常仰观天象，下察地理，通过观察自然现象的变化，而悟出自身的规律和变化。
人的生老病死，和自然界的春夏秋冬，其实没什么不同，都是自然现象而已。我们无法改变结果，只有遵循它的规律，顺其自然，才能活得更好一些。
越是能够放下，越是容易得到；越是执着不放，越是容易失去。就好比我们手掌心里的水，你不动，它还能留住，你想攥紧它，它却从手指间溜走了。
戒烟日记330
2021.4.16 周五 大风 戒烟第330天
中午吃完饭，下去拿了快递，顺便去老乡所在的超市溜达了一圈。
店长跟我开玩笑说，你不喝酒，不抽烟，不吃肉，活着有什么意思呀？我说难道人活着就为了喝酒抽烟吃肉呀！他说人总得有点喜好呀，我说那是肯定的，只是每个人喜欢的不同罢了。
他说他最大的优点，就是不赌博，他身边因赌博输房子，输家产，输几十万、几百万、甚至上千万的都有，还有的都输到监狱里去了。
其实不只是赌博，吃喝嫖赌抽，坑蒙拐骗偷，没有一样是好的，沾上一样，早晚都要倒霉。现在觉得没事，那是时候未到，等量变到质变，一切就都晚了。
吸烟，只是各种不良习气当中的一种，我身边很多亲人，健康的时候都是不肯戒，说戒不了。可一旦得了要命的大病，医生让他戒烟，没有一个不乖乖戒掉的。很多人之所以戒不掉，就是还没到那份上，疼了，自然就放下了。
戒烟日记331
2021.4.17 周六 晴 戒烟第331天
一年前就想着学做动画视频，可一直找不到简单的制作方法。今天又下载了两个比较知名的动画制作软件，一个万彩，一个来画，看了来画一天教程，还是迷迷糊糊，头晕转向的，一个也做不成。
晚上在手机上下载了个皮皮，搞不定。明天不行再研究下万彩，看看有没有可能学会。
戒烟日记332
2021.4.18 周日 晴 戒烟第332天
现在网上团购平台越来越多，小区和外面商店里，到处都是团长。这些商家竞争激烈，天天搞促销，东西很便宜。昨天买了一个六七斤的黑美人西瓜，才花了十块钱，老婆和女儿吃的很开心。
戒烟很快要一周年了，但潜在的吸烟欲望还是存在。看到别人吸烟时，还是会有来一支的冲动，还是想吸一口试试。
戒烟日记333
2021.4.19 周一 晴 戒烟第333天
今天为孩子小升初的事情又烦恼了一天。
我们是租房户，不分片内，属于被就近调剂的对象。附近有两个公立学校。一个门口的，去年新建的，能上这个最好。一个是稍微远点的，名声很差的一个学校，就担心被分到这个学校，所以很焦虑。
今天去了趟门口新建的中学，跟门口保安说想了解一下招生的情况。我说是租房户，有居住证，一直在旁边小区住，但孩子上的私立小学，不在咱这个区，看能不能报名。保安说租房的上不了，必须有房产的才行，我只好回来了。
回来给做辅导班的同学打电话聊了一个小时。他说现在就是这种情况，要想择校，就得花钱找人。我们租房户没有片内，都是就近调剂，好学校肯定去不了。现在随便个学校，找人都要花七八万，十来万，甚至二十万。有的学校去年还六万，今年就直接十万了。
以前老师也说过，现在社会就这样，要么有钱，要么有关系，只要钱够多，关系够硬，哪个学校都可以上。
打完电话，实在静不下心来，又跑了躺区教育局，了解了下情况。人家说大概六月份等着报名吧。如果报了名，人家会把孩子学籍掉过来，回头再调剂。
进去的时候遇到一个家长，我俩同病相怜，都是没房没钱没关系的家长。她家也是女孩，跟我们情况很相似，所以聊的很投机，还加了好友，方便互通升学信息。
除了钱，现在实在没有其他办法，也只能祈求佛菩萨保佑，一切随遇而安吧！
戒烟日记334
2021.4.20 周二 晴 戒烟第334天
今天下午又蒸了一锅干粮，有馒头，花卷，糖包，是目前最成功的一次。馒头又白又胖，比面包还软，一口咬下去，就像咬在棉花上，我连吃两个花卷、两个糖包，还是感觉不过瘾。
本想分享一下做馒头的方法和经验，但今天实在太晚了，两只眼都开始打架了，还是改天再分享吧。
戒烟日记335
2021.4.21 周三 晴 戒烟第335天
祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。越是在不顺的时候，就越要沉住气，只要沉着冷静，咬牙扛过去，即将迎来的就都是好事了。如果怨天尤人，不但于事无补，还会种下恶因，导致恶性循环，越活越糟糕。