脑梗来临前，身体会发出3个“声音”！发现一个能救命，早知早好【图文】

很多疾病在来临之前都会有一些症状，脑梗也是如此，只不过很多症状持续的时间很短，有些甚至只有几秒钟时间，很容易被人们忽略。对老年人来说，脑梗的伤害太大了，而且只要患病绝对会造成伤害，没有任何运气可言。很多老年人只知道有脑梗这种疾病，却不知道这种疾病和自己有密切的关系，甚至完全不了解这种疾病。

脑梗一般是脑血管堵塞之后引发的症状，当脑供血不足的时候，脑细胞和脑组织就会坏死，导致正常的功能受到影响，表现出来就是说话吐词不清、走路不稳等症状。如果脑梗的情况比较严重，患者很有可能直接失去生命，因此这种疾病还是非常可怕。对老年人来说，如果长期忽视身体的变化，当脑梗发作的时候就会带来巨大的伤害。

下面有6种很典型的症状，老年人可以看看自己符合几种，是不是有患脑梗的可能性。

1.头晕头痛。老年人经常感到头晕，而且伴随着剧烈头痛，不管用什么方法都不能缓解。有些老年人情况比较严重，甚至会出现呕吐的现象。

2.行为障碍。老年人突然看不见东西，过一会儿就恢复正常，说话突然失语，舌头不受控制，这些都是大脑缺血导致的现象。

3.经常打哈欠。老年人会经常感到困倦，经常打哈欠，大白天总想睡觉。

4.走路不稳。老年人的四肢受到影响，走路容易摔倒，连基本的事情都做不了。

5.血压不稳。如果老年人平常血压控制得比较好，突然出现血压不稳的情况，就要当心是不是脑梗即将来临。

6.麻木。这里主要指的是面部和四肢麻木，如果老年人早上起来觉得手脚发麻，脸部也有些发麻，说明大脑严重缺血。

老年人如果想预防脑梗，可以从以下几个方面做起，对保护脑血管有很好的效果。

1.适当运动

对每个人来说，运动都是很好的强身健体方式，运动的时候能够提高血液流动速度，疏通血管，让有害物质及时排出，减少脑血管受到的刺激，防止大脑供血不足。对老年人来说，脑血管的老化程度很严重，适当运动可以缓解这种情况，防止脑血管出现堵塞，预防脑梗。为了远离脑梗，老年人每天应该散步半小时，能够有效预防这种疾病。

2.补充营养—多吃萃枫苷

萃枫苷是人体无法自我生成的一种重要营养物质，含有丰富的神经酸，亚麻酸，黄酮，维生素E等人体所需的多种不饱和脂肪酸，不仅具有降三高，抗衰老，抗疲劳等积极作用，最重要的是，它可以促进受损的大脑神经元进行自我修复，加速神经细胞之间信息的传递速度，使大脑恢复年轻活力，因此在神经疾病方面有明显的改善效果。对于易患老年痴呆，脑梗，脑瘫等老年疾病的老年人来说，多补充萃枫苷物质对身体健康大有裨益，唤醒大脑年轻活力，儿女再也不用愁！

3.多喝水

喝水之后，血液会变得比较稀，流动速度会比较快，这个时候就能够帮助排出体内的废弃物，保护血管不受伤害。老年人不经常感到口渴，血液流动速度就会变得很慢，脑血管就容易出现堵塞的情况，造成大脑供血不足。当然，老年人睡前不要喝太多水，以免经常起来上厕所，可能会引起血压升高，诱发急性脑梗。