肝病科主任：肝癌不痛不痒，平时做好2件事，就是对肝最好的保护【一点资讯】

肝脏是人体最大的实质性器官，也是最大的腺体，有着很重要的作用。

肝的痛感神经较弱，自身不会感觉疼，很多人在不知不觉间就被查出来了肝癌，平时也没有感觉不舒服，但是就这么突然查出来了。其实不仅仅是肝病不痛不痒，在患病的过程中，你都是没有感觉得，根本不知道自己是什么原因导致的。

生活中要注意饮食安全，提醒大家：为了肝脏健康，这三种食品不要再吃

第1种：发霉变质的坚果

去超市赶上搞活动喜欢买一堆坚果、零食、水果，时间长了就会遗忘，想起来的时候也许已经发霉，由于花生，瓜子等坚果发霉后会出现黄曲霉毒素，黄曲霉毒素是一种非常严重的致癌物质。它主要损害对象就是肝脏，也会对我们的肝脏组织造成一定的损伤。一旦不小心食用了黄曲霉毒素发生急性中毒，造成肝损伤如果没有及时治疗。会出现肝纤维化，肝硬化，甚至诱发肝癌的发生。

第2种：腌制食品

腌制食品在腌制的过程中，常被微生物污染，如果加入食盐量小于15%，蔬菜中的硝酸盐可被微生物还原成亚硝酸盐，如果人们食用了有亚硝酸盐的腌制品后，会引起中毒，肝脏是我们的主要解毒器官，食用过量亚硝酸盐对我们肝脏有致命的肝损伤，为了肝脏健康应该禁食腌制食品。

第3种：糖类，甜品

一般人体在每天摄入的食物中都含有天然糖分，每天的摄入量就已经不低于需要的摄入量了，如果还过多的甜食就会对人体器官造成伤害，肝脏于糖的代谢有着密切关系，食用过多的糖分，除了被人体吸收的那一部分以外，剩余的转化成脂肪储藏在肝脏内，造成肝脏的代谢负担。同时脂肪堆积会造成肥胖，脂肪肝等病症，久而久之肝细胞受到损伤，引起肝脏疾病的发生，甚至癌变。

提醒：肝硬化患者，身体会出现以下3个症状

症状1：出现腹泻

肝硬化病人常常会出现低蛋白血症，从而出现腹水，肠道的水肿，抵抗力的下降以及菌群的失调，因此病人会出现腹泻的情况。

症状2：指甲凹凸不平

健康的指甲是淡粉红色的光滑，有光泽的。当指甲出现异常如易断，变黑，有纹路就要注意了可能是肝硬化引起的。

症状3：莫名其妙的出血

肝脏的合成功能受到影响，凝血因子的生成减少，出现异位出血，如鼻腔出血，牙龈出血等。小心肝硬化的并发。

养护肝脏，保护肝不受伤，生活中只要做好2件事：

第1点：补充硒芽五梅一类的营养素，清毒养肝

硒芽五梅含大量的微量元素硒和传统养肝中药五梅子提取精华，能够对肝脏中沉积的毒素、脂肪、自由基等进行清理，提高肝脏的抵抗力，修复肝脏已经受损的组织细胞。

硒：从硒麦芽中提取，纯植物，有利于人体吸收，是肝脏解毒的主要材料，很多肝病患者都存在血硒偏低的现象，使得肝脏得不到及时的处理和清理垃圾。

五梅子：在《神龙本草》记载，五梅子有着生津，滋阴，养肝益气的作用，对肝脏修复，提高抵抗力，有着很好的作用，当酒精进入人体之后，还有着保护肝脏，解酒的作用。

硒芽五梅将两者结合之后，给肝脏了双重的守护。

第2点：定期检查乙肝抗体

肝脏癌变的过程是乙肝——肝硬化——肝癌。乙肝疫苗是从一出生要开始打的第一针疫苗，为的就是防止乙肝。随着年龄的增长乙肝抗体也是有时效的，定期对乙肝检查确定是否还有抗体。