感觉统合能力发展的四大阶段：4个小游戏，带娃在家做感统训练

导读：在外地开讲座时，一位家长吐槽自家儿子，说是小家伙各方面反应慢。写作业时，注意力也总是不集中，手里小动作不断，无论如何纠正，都没有起到显著的效果。对此，我深表无奈，这种消极表现，笼统来理解就是感觉统合能力薄弱。

什么是感觉统合能力？

简单一点来理解，感觉统合能力就是指在多种感觉通路的帮助下，成功从外界获取重要信息，随后大脑将这些传递的信息进行精细分析处理的能力。多种感觉通路包括嗅觉、听觉、前庭觉、触觉等等。

前庭觉的作用类似于电脑的处理器，能够将外界的信息进行基础的辨识与筛选，从而减轻大脑的负担。而在大脑与身体相互协作的紧密过程中，获取信息的效率与敏锐度就显得尤为重要。

看到这里，或许有些宝妈会问，感觉统合能力发展一般分为哪些阶段？作为家长的我们需要给予怎样的帮助，才能让孩子更快成长呢？

感觉统合能力发展的四阶段

阶段一、胎儿期

在胎儿期，由于受到外界活动的影响，宝宝的触觉、前庭觉以及本体觉等感觉能力其实已经开始在慢慢发展。这里要注意的一点是，在这个阶段，母亲本身的饮食安排、运动习惯等因素都会对胎儿造成潜移默化的影响，因此，宝妈不可因为自身不良的行为习惯而影响到孩子日后的正常发育。

阶段二、初级感觉统合

一般来说，3岁前的个体正在自我完成心理结构的完整构建。科学研究发现，刚出生不久的婴幼儿大脑重量仅在350克至400克这个区间范围内，仅为成人脑重的1/4。

而在2岁时能够达到成人脑重的3/4，由此可知，当宝宝3岁时，他的各项感觉器官和生理机能才能够得到初步的完善。

阶段三、中级感觉统合

一般来说，3~7岁儿童的大脑发育程度已经非常接近成人。5岁孩童脑重大致能够达到成人的90%左右。此外，个体神j元之间的连接同时处于增长的积极趋势，这能为之后的运动发展奠定良好的基础。

因为大脑的快速发育，大脑功能也开始逐步的分化，前文提到的前庭觉、本体觉等各系统功能也开始发挥作用，能够执行大脑下发指令，并且能够实现系统内的团结协作。

阶段四、高级感觉统合

此阶段（7~10岁）的显著特点为大脑发y速度开始减缓，但运动技能与生理技能仍然处于不断发展完善的状态。这段时期是大脑发育的成熟期与感觉综合能力发展的最终阶段，换句话讲，这也就是进行感觉统合训练的最后机会。

四个小游戏，在家做感统训练

曾经有专家做过一个调查，研究发现国外98%以上的幼儿园都会设有儿童感统训练区域，深受广大家长的欢迎，并被视为成长必修课之一。

因此，家长需要把握3~7岁，甚至是7~10岁之间这两个黄金时期来对孩子进行训练。那么在这两个阶段，家长可以陪伴他们做哪些利于感统能力发展的游戏呢？

游戏一、纸袋游戏

准备材料：纸袋一个（最好带有拎绳）

游戏目的：为了增强对前庭感觉的刺激

游戏玩法：选择爸爸或者妈妈并排站好，将一只脚放进事先准备好的购物纸袋内，并且分别抓住纸袋上的绳子，与孩子一起朝前走。

温馨提示：为了提高游戏的参与性，也可以现编一首儿歌来刺激孩子的积极性，可以这样念儿歌：纸袋游戏真有趣，两只脚一个袋，提好绳子不撒手，前前后后走一走，我们都是好朋友。

游戏二、袋鼠跳游戏

准备材料：跳袋一个

游戏目的：提高身体平衡能力，促进前庭感觉能力的发展

游戏玩法：让孩子站于袋中，然后双手提起两边，双脚同时向前跳跃，在跳跃的过程当中刺激各方面能力发展。

温馨提示：游戏过程中，父母需要看顾好孩子，注意安全问题，尽量降低出现意外的概率。

游戏三、独脚椅游戏

准备材料：独脚椅两个（建议选择防滑系数较高的款型）。

游戏目的：发展保持平衡的能力，提高身体协调性。

游戏玩法：手向前平伸，双脚交替提起或者单脚连续踢，尽可能让身体保持住一个非常紧张的平衡状态。

游戏四、趴地推球游戏

准备材料：皮球一个。

游戏目的：加强对颈部肌肉的有效锻炼以及身体协调能力。

游戏玩法：让孩子趴在地上，将皮球摆于离墙壁大约30公分左右的距离。之后让他们将手臂抬起，开始推球动作。

温馨提示：游戏最初孩子可能会感觉到颈部酸痛，不愿意继续坚持，这个时候家长需要及时的给予鼓励。这项运动能够有效帮助孩子，提高其专注力水平，如果每天能够坚持，效果会越来越显著。

枕边育儿寄语：

感觉统合能力的重要性有目共睹，若是家长掉以轻心，或许就会对孩子的未来带来不利的影响。因此，也希望各位父母能够将今天所分享的这些能力训练好好地实践与坚持。相信在不久的将来，孩子一定能够成为同龄人中的佼佼者！

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