老中医奶奶的故事第812 夏天艾灸防百病 大穴要穴三阴交

老中医奶奶的故事第812

夏天艾灸防百病

大穴要穴三阴交

作者：曾乐

淡淡花香

收到回复，非常感动，谢谢曾老师百忙之中抽时间给我解答。我反馈下情况，艾灸肚脐眼半个月后来月经了，这次来月经不同以往，这次大块大块的血块往下脱落，是不是艾灸暖宫了起作用了，这应该是好现象吧？

2019-07-22 10:11:09

你的回复

是的。瘀血排出。

淡淡花香

你好，曾老师，再向您求教个方法可以吗？婆婆今年60岁了，小腿背面每到这个季节就开始痒，痒的厉害，非得挠出血了才罢休，一个夏天小腿背血痂一片，这样已经二三十年了。还有婆婆2012年跌倒脚受伤，之后脚趾与脚背接壤的关节那地方一直冰凉，一直到现在。请曾老师赐个良方，非常感谢。

曾奶奶频道

坚持艾灸，无论是痒的地方还是凉的地方。直接对着患部灸，灸到疼痛为止。

无诤

乐乐老师，我的膝盖因为听人说贴了姜贴拔湿气，现在一直痒痒，现在不知道怎么办？都挠的起红疙瘩了，真想挑破了放放血，太痒了！麻烦问问奶奶和乐乐老师有没有办法止痒？

2019-07-23 08:30:13

你的回复

奶奶说最好的办法是艾灸痒的地方，不但止痒，还治疗。灸到疼痛为止。但注意不要灸伤。

下面转入正题。

中医讲究冬病夏治，方法很多，除了贴三伏贴，拔罐，艾熏，药浴外，最常见的就是艾灸。

那到底灸哪些穴位呢？

奶奶说，这要看身体需要调理什么问题，具体问题具体对待啊。

我问奶奶：有没有大家都适合的保健的穴位呢？

奶奶说，有。比方养脾的足三里穴，因为脾为后天之本，养一养，可以增强消化力，加强对食物的消化和吸收，现代人不是营养不够，而是不吸收，都是脾的问题。

比方说，养肾养肝养脾的三阴交穴，那可是一个大穴要穴啊。

奶奶，你今天就介绍一下这个三阴交的大穴要穴位吧。

奶奶说，俗话说，三伏灸灸三阴交，全身疾病都跑了。说得有些夸张，但却很有道理的。关于这个三阴交穴，网上的资料很全，搜索一下，全有了。

我说，好的，我替大家搜索整理一下吧。下面是百度百科关于三阴交穴的相关资料，感谢百度百科的编辑者，本文引用时有删节和整理——

三阴交穴，十总穴之一。所谓“妇科三阴交”，顾名思义此穴对于妇病症甚有疗效，举凡经期不顺，白带，月经过多，过少，经前综合症，更年期综合症等，皆可治疗；又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，因此应用广泛，除可健脾益血外，也可调肝补肾。更有安神之效，可帮助睡眠。

三阴交穴为足太阴脾经，系足太阴、厥阴、少阴之会。击中后，下肢麻木，失灵，伤丹田气。

按摩艾灸此穴针对病症：

坚持艾灸和按摩此穴可以调理治疗脾胃虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，带下，闭经，子