静坐——甘露不断 此前静坐一...
静坐——甘露不断
此前静坐一直用舌尖抵住上颚凹处,最近一次静坐中,无意间用舌面整个托住上颚,改舌对鄂点对点接触为面对面接触,就这么稍微的变下,不仅气机上下运行顺畅,而且口中甘露源源不断,一改此前静坐气机不畅和口中较干的问题。
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