容易生气的人，再忙也要看看！(好文)【早课】第752期

点上方绿标收听【早课】主讲：云谷禅师

作者：云谷禅师   来源：日行一善共修平台

日行一善，一年行三百善，积善成德，改变命运。各位善友同修：大家早上好！这里是日行一善共修平台，接下来，让我们一起开始今天的美好之旅。

刀疮易去，恶语难消。

世上最愚蠢的行为，就是生气。

生活中，我们经常因为一些琐碎的事情大动肝火。

在气头上时，甚至不假思索，脱口说出一些伤人的狠话。

老话说的好：言者无心，听者有意。

生气时，无心说出的狠话，哪怕只有一句，也足以击垮一段感情。

1

气大伤身，狠话伤心

有句谚语说：急则有失，怒中无智。

越生气，就越无法理智，说话就越伤人。

有位禅师和朋友日常一起参禅论道，但在论道的过程两人有了不同的想法。

禅师的朋友和善的说：“若不能接受不同的想法，以后你如何参悟佛法呢？”

禅师听了朋友的话，很生气，觉得朋友是在教育他。怒火中烧，禅师对着朋友就说了一堆狠话，甚至表示要绝交。

之后，禅师的朋友气愤离去。

多年后，禅师四处云游讲禅，途中，难免会有人不认同他的想法，甚至对他口出恶言。

而此时禅师才明白，当初朋友的那番话是在帮助他，并不是看不起他。

禅师也常常后悔自己当年的冲动，但他和朋友的关系却再也无法挽回了。

弘一大师曾说：“盛喜中，勿许人物；盛怒中，勿答人书。”

特别高兴时，不可许下承诺，等冷静下容易后悔；极度愤怒时，不要写信给别人，容易将怒火发泄到别人身上。

冲动下做的任何事情，事后都容易后悔，也最难挽回。

而这世间最难挽回的，莫过于在生气的时候，脱口而出的狠话。

生气时，一句伤人的话，犹如一把利剑，最能击垮一段感情，摧毁人心。

古语有云：“刀疮易去，恶语难消。”

伤人的狠话，就像是在白墙上钉钉子，钉子好拔，但印记难消。

气大伤身，狠话伤心。

对任何人、任何事都要保持一颗平常心，别因为一时的生气，一时冲口而出的怒火，让自己后悔一生。

要知道，你眼里天大的事都会成为过去的事。

2

生气时候，请保持沉默

古语云：“怒多横语，喜多狂言，一时褊急，过后羞惭。”

气不和时别说话，出言必失，伤人也伤己。

从前有个人，每次与别人争执生气的时候，就跑回家，围着自家的房子跑几圈，直到气消。

年老后的他，依旧如此。他的儿子很是不解，便说出了自己的困惑。

他却笑了笑，说：“我年轻时，一和别人吵架，生气就跑回家，是怕我在生气时说出让自己后悔的话；

而绕着房子跑圈，可以让我冷静下来。”

一个人在生气时，与其怕口无遮拦，不如保持沉默。

越生气，就越要冷静。

号称“不生气”的台湾作家李敖，时常在各大场合毫不留情地痛骂余光中。

然而余光中却从来不回应，只是沉默。

后来，在一次采访中，主持人便问出了这个问题：

“李敖先生总是找您的麻烦，您为什么一直只是保持沉默呢？”

余光中这才说出了他的想法：“他骂我，我不回应，说明他单一的生活不能没我，而我的生活完全可以没有他。”

丰子恺说：心小了，小事也大了；心大了，大事也小了。

被误解，遭欺骗，生活中的不如意，很容易激起我们心中的怒火。

如果只是为了发泄、释放心中的怒火，图一时痛快，而不假思索的说出伤人的话。

不仅会制造出更多矛盾，还会戳伤别人的内心，更是让自己之后后悔。

与其这样，不如在生气时，管住嘴，保持沉默。

等静下心后，再做决定。

说话是人的一种本能，但懂得适时沉默，便是一种大智慧。

愿你学会消解情绪，善待自己，不迁怒他人，珍惜宝贵的时间，开心过好每一天！随喜转发，功德无量

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