“别怪我变心，要怪就怪你太差劲”，五年后，我把这话还给了前夫

我有酒和茶。

你有故事，就来找我。

01

人与人相处，通常情况下，双方都会衡量彼此的“价值”。如果价值对等，可以互相帮助，彼此之间有等价的交换，才会有等价的友谊。如果一强一弱，弱的一方越是想得到对方的帮助，强的一方越是不会理会。

在《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》一书中，作者李尚龙诉说自己的经历时，就提到了上面那种问题：上大学时，他认识了学校的一个老师，本以为能从老师那里得到帮助，结果找老师帮忙的时候，对方只冷冷地回了“我没空”三个字。几年后，他自己成为一位老师，曾经那位不愿帮忙的老师，此时找他帮忙，他没有帮。

他对这件事的解释是：“除去彼此的感情，能让对方帮自己的根本条件，是你能提供等价的回报。换句话说，过去我是学生，没法给他提供等价的回报；而之后我不需要他的帮助了，他也没法给我提供等价的回报。”

这让我想起自己曾经的工作，那时候经常跑时装周和各种发布会，每次都会看到有人低头哈腰去给前排的领导递名片，而那些领导，只是接过名片放在桌子上，装聋作哑不予理会，这应该就是李尚龙说的“彼此之间没有等价回报”吧！

虽然现实中存在那种只衡量感情是否平等，不衡量等价回报的人，但并不多，大多数人是会计较等价回报的，这种事不仅在职场中，生活中时有发生，在婚姻中也不罕见，比如有些男人仗着自己结婚花钱了，仗着自己的条件比妻子好，就各种看不起妻子，计较妻子无法带给他等价回报，甚至因此认为自己背叛婚姻也名正言顺，这样的婚姻对女人来说是非常糟糕的。

02

朋友小卉说她之前的那段婚姻就“不对等”，虽然她在结婚之前也有过李尚龙的那种经历，因为自己不够优秀，得不到有效的社交，总能感受到人情冷暖，但她却没有把这种感受引申到婚姻中，天真地以为婚姻有爱情作陪，应该不会出现人情冷暖的问题。

她跟前夫阿良刚结婚的那段时间，确实没有感受到人情冷暖，甚至还觉得自己嫁对人了，每次在外面受了委屈，回到家里之后都会缓和很多。可是，好景不长，当阿良爱上别人之后，问题就出现了。

换言之，阿良从一开始就在计较“等价回报”，只不过在他爱上别人之前没有表现出来罢了。他爱上别人之后，认为他爱的那个女人才是跟他价值对等的人，才有资格从他那里得到等价回报，他也能从她那里得到等价回报，觉得这样的婚姻才真正适合自己。

这种念头在内心生根发芽以后，他就放不下了，越陷越深的时候，就决定离婚迎娶真爱，完全不理会小卉的感受，觉得自己反正没从她那里得到什么等价回报，不需要在乎她的感受。

这样的男人注定不会有什么大出息，他们自身也并没有他们认为的那么优秀。真正优秀的男人，对待婚姻会很慎重，不会轻易让婚姻开始，想追求对等的价值，就一定会去选择相应的人。只有阿良这种并不优秀的半吊子，才会在结婚以后对妻子不满，转而背叛婚姻，没离婚的情况下就去找跟自己价值对等的人，这种不懂遵守游戏规则的人，通常都没有好下场。

小卉当时的态度得以转变，就是认清了这个事实，尤其在阿良说了“别怪我变心，别怪我不念旧情，要怪就怪你太差劲，从一开始就配不上我”之后，她更加认定这种没脑子的人早晚会受惩罚，于是就不为离婚感到伤心了，反而觉得夫妻缘尽是好事，自己离开他能过得更好。

他们俩在五年之后确实出现了反转，当阿良再次离婚以后，去找小卉复婚的时候，小卉把他曾经说过的话还给了他：“别怪我不念旧情，要怪就怪你太差劲，配不上我！”

说完这句话以后，她意识到自己已经今非昔比了，自己之所以那么有底气，全都要感谢五年来的自我经营，立志要超过前夫，就真的超过了前夫，觉得自己从今往后继续注重自我经营，一定可以过上更好的生活。

03

虽然我们都渴望婚姻幸福，不想经历离婚之类的事，但人生无常，很多事不是我们想怎样就可以怎样。婚姻这种事，只能说，选择婚姻的时候慎重，离婚的概率会降低，但也还是存在的。如果不慎重，概率就很大。

不管怎样，走到离婚这一步了，夫妻缘尽已经成为事实了，你不能逃避，因为离婚这种事已经会让你情绪焦虑了，如果逃避，只会更焦虑。

戴尔·卡耐基在《写给女人一生幸福的忠告》一书中给女人的建议是：“你一定要敢于面对忧虑的情绪，不必对此大惊小怪，手足无措，不用认为这是你的性格缺陷，也不要对它耿耿于怀，这种情况往往是因为你余怒未消，或者余情未了，把这些情绪压抑着心里的结果。此时，应该通过适合自己的途径宣泄自己的情感，不管是外出旅行，找可靠的朋友倾诉，抑或是大哭一场，只要适合自己就可以。”

不过，只是宣泄内心的情绪还不够，因为生活还在继续，我们需要在自己情绪稳定之后，好好规划以后的生活。此时，应该让自己狠心一点，薄情一点，别留恋过去，也别允许过去影响你，更无需理会那个给你带来痛苦的负心人，只有在这种状态下开启并习惯了新生活，才能活得轻松。