人体不可小看的十大补气穴位，归经通络、舒...

人体不可小看的十大补气穴位，归经通络、舒肝益肾，收藏备用起来，自己在家就可以按！

1、【脾俞穴】---不可小看---外散脾脏湿热之气

2、【足三里穴】---不可小看---补中益气，疏风化湿

3、【膻中穴】---不可小看---缓解气滞、气逆

4、【关元穴】---不可小看---补摄下焦元气，扶助机体元阴元阳

5、【气海穴】---不可小看---温阳益气，培元补虚

6、【涌泉穴】---不可小看---益精补肾，滋养五脏六腑

7、【太溪穴】---不可小看---滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫

8、【百会穴】---不可小看---醒脑开窍、安神定志

9、【肺俞穴】---不可小看---调补肺气，补虚清热

10、【悬钟穴】---不可小看---泻胆火、舒筋脉、平肝息风