腹为阴,背为阳!按摩这四个地方,让你阴阳平衡,气血通畅!

上古针灸刺血健康疗法

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天气变换,人体为了适应这一变化,体内的阴阳也随之而变化。由于人体的变化赶不上自然的变化快,所以此时人体容易出现阴阳失调,容易生病。

那么,我们应该怎样调节体内阴阳平衡呢?

足:排毒养颜、滋阴助阳

我们的脚上分布有足三阳和足三阴经。

其中,足阳明胃经及足少阳胆经是专管消化功能的,足太阴脾经和足厥阴肝经则是管消化分类吸收的,足少阴肾经和足太阳膀胱经是专管排毒的。

这些经络都在足这里汇集,所以足部是我们调阴阳一大部位。我们可以对足底进行敲打、按摩、艾灸或者热水足浴。

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