每当低谷期，我是这样满血复活的！

最近的朋友圈发的十分虐心，一看朋友圈里发自内心输出的文字，就感觉自己又进入了一个低谷期：

最近深刻理解了一句话：

生存就是从死人堆的爬出来的过程。

但是不管碰到任何挫折和磨难，只要相信发生的一切都是好事情，那么就是好事情呀[呲牙]

星佳的朋友圈

虽然强忍着一堆负面情绪不去释放，但终究聪明的情绪还是需要某种方式去释放出来，不然就一直在体内形成恶性循环，其实对健康是有很大的影响的，因为心态影响着你的睡眠运动，甚至饮食，更重要的是跟家人的关系。

所以这个时候呢，就会刻意的去翻一翻那些这些年积累了一堆，公众号的读者们发来的感谢的话，鼓励自己，但终究还需要配合更强的刺激来释放干净负面情绪，甚至完全可以把他们转化成正念的奇迹。

而人作为社会性动物，总是需要同类的关注，甚至得到同类的认可才能有存在感，虽然说山顶上的人注定孤独，但是每次在爬坡的过程中，沿途总是会碰到各种各样的风景，而登顶之后看到的美景，才让我们明白经历的一切都是巨大的财富，花钱也买不来的那种珍贵。

在北京流浪的第七天，虽然碰到了一些无法掌控的事情，但是看看路上匆忙的行人，还有大半夜最后一班地铁才回家正奋斗的年轻人，瞬间觉得自己的确还是不够努力和勤奋，甚至压根还没到拼天赋的阶段。

于是今天从家人和朋友那里主动寻求帮助，没想到以为很难的事情，打了几个电话，发了几个微信就解决了，并且最后的结果远远比自己以为的状况得到的更多，可能这就是福报吧。

打了几个电话就凑到了解决燃眉之急的巨大支持，我想这就是这几年苦心经营的结果，再次告诉自己，凡事都是好事，只要自己坚信这点就可以变好的，感谢今天帮忙的朋友和家人。

晚上跟爷爷奶奶微信视频，告诉他们明年确实没办法回老家过年了，于是再次把下半年接他们老两口来深圳住一住的规划说了下。

我们明白，目前可以一家人团聚，并且更好的生活在一起，才是星佳和爱米目前人生阶段的第一目标，小星星从小沉浸在爱的包围里，这样长大的孩子更能明白家族持续兴旺到底是怎么回事。

我相信，跟自己的家里人，只要你心平气和的表达自己的想法，他们终究能听懂，也一定会支持，而这种一家人目标一致，克服困难的经历才是撰写家学最精华的素材。

小星星也开始发语音给爸爸表达思念之情，虽然一听就是跟旁边的妈妈边学边说的，多吃蔬菜多吃菜多吃饭，爸爸，我想你了。

而老妈最近跟幼儿园好几个小朋友的奶奶玩的越来越好，明显有了闺蜜团，去家里做客，约着一起逛街逛公园和爬山，这才是安度晚年的样子。

对了，今天刚好是512，还记得那年汶川地震刚好高三，距今整整十三年，活下来的很多人也都实现了当初的梦想，于是也因为这件事，最后大学志愿选择去了成都混计算机系，但其实到了学校才发现，雄起的成都人日子照过，麻将照打，生活巴适得很。

所以，其实榜样一直在身边，而烦恼终究是暂时的。

听完歌，不妨再关注下这个记录家学长达七年，积累700多篇原创的公众号，因为真实的记录生活，虽然普通，但就有很有力量：