人人都有病的时代，将如何进行自我疗愈？

最近，看了一部非常有意思的韩剧《虽然是精神病但没关系》，该剧开播豆瓣评分高达9.2分，直到结局稳定在8.8分。

不仅仅如此，它更是一部“你有病我有病人人都有病”的治愈型韩剧。

该剧讲述了独自照顾自闭症哥哥的精神病院护工文康泰，与天生不懂感情且具有反社会人格障碍的童话作家高文英之间互相治愈的故事。

女主高文英的成长就被暗黑系童话萦绕着，她出场必伴随着华丽的服饰，嚣张跋扈的性格，戳眼睛警告、放狠话、一言不合把人推下楼梯这些都是女主的日常行为。

男主的哥哥从小就是个自闭症患者，由于亲眼见到母亲被残忍的杀害，受到了严重的刺激而加重了病情。

而看似温柔善良的男主文康泰，隐藏在他内心深处，却是原生家庭带来无法愈合的伤口。

《虽然是精神病但没关系》虽然题材敏锐且充满魔幻色彩，但同时它在用圆滑的方式，引导我们把注意力放在那群被大多数人抛弃的边缘人身上。

在现代社会，每个人或多或少存在一定的心理问题，只不过是问题的严重程度。

正如剧中一个精神病患者的感叹，恰恰一定程度上揭露了现在社会人们的心理问题。

当代人面临着工作压力、同龄人压力、家庭压力，甚至还有一部分人面临着婚恋压力、生育压力等，这些来自多方面的问题集中在一起，难免不会给自己的心理施压。

久而久之，你的心理就处于“亚健康”状态，而得不到及时缓解的话，很有可能发展成精神障碍等问题。

心理咨询中精神分析是一种常见的治疗方法，它可以帮助你探索未知的自己，从而来消化自己心理上的压力。