冠心病的中医调理方(内含5种辨证疗法)中...
中医把冠心病的辨证分为5个证类,即心气虚损、心阴不足、痰浊闭塞、心血瘀阻和寒凝心脉。按照证类的不同进行养生是中医防治冠心病的重要特色和疗效优势。
①心气虚损证
苔薄白、脉沉细、心区隐痛、心悸气短、疲劳乏力、以中老年患者多见。
药疗——补心气口服液或生脉饮每次1~2支,每日2次。
食疗——多食具有补气养胃的食物,如小米、玉米、大豆、扁豆、土豆、西红柿、胡萝卜、苹果、葡萄、荸荠、牛肉、牛奶、兔肉、鸡肉、带鱼、鲮鱼。少食破气的萝卜、蘑菇、辣椒。
体疗——气虚患者也应活动锻炼,但不可大动,以免伤气。
艺疗——即文娱《说文》注为“乐也”,近代的书法、绘画、阅读、音乐、游戏、棋弈、舞蹈等均系艺疗范围。
气虚患者的艺疗以阅读养性为主。通过书刊的阅读,既可提高文化素养,使心情豁达开朗,又可获得知识充实生活。阅读能达到以理调志、以理控情、以理养性的目的。
意疗——中老年患者的心理特点常见孤独感、失落感和固执感,针对这些心理特点,意疗应当采用喜乐胜情,以情开导和静情催眠等法。设法使患者心情愉快,喜悦欢乐,以消心中烦闷、散发积郁。利用语言开导法“告之、语之、导之、开之”,解除患者思想顾虑、放下心理包袱,消极紧张因素。患者自身可取静坐,静卧的方法,内忘思虑,外思绿野,清净宁谧,定心静志,而心平气和。
指针——膻中(两乳头连线中点),内关(手掌向上,两肌腱中央,腕横纹上2寸),足三里(胫骨外侧,膝盖下方三寸),每次指按并揉15分钟,有酸麻感,如有放射效果更好,每日早晚各1次。
耳豆——取中药生王不留行子,附粘于胶布中央选耳穴心,交感小肠,将胶布紧贴耳穴上,每日自行按压3~5次,每次10分钟,3天贴一次。
拔罐——取背部厥阴俞、心俞、膈俞(脊柱胸椎5、6旁开1寸5分)玻璃罐闪火法,吸附于背部肌肉,留罐15分钟,每周三次。