小肠经上重要的穴位-曲垣穴、秉风穴、天宗穴

小肠在中医上有“小肠主液”之称,即小肠可以把胃受纳的食物转为水谷精微运往全身。小肠经发生病变时,会出现绕脐痛、心烦心闷、小便短赤、腹痛腹泻等脏腑病,及小肠经循行路线上的酸、麻、胀、痛感。

今天继续给大家分享小肠经上重要的三个穴位

1、曲垣穴

【定位】:在肩胛区,肩胛冈内侧端上缘凹陷中。

【主治】:肩胛疼痛

【按摩】:每天早晚用中指揉按曲垣穴1-3分钟,对眼部疲劳、上肢不适等症状有很好的调理作用,还可以延缓身体衰老。

2、秉风穴

【定位】:在肩胛区,肩胛冈中点上方冈上窝中。

【主治】:肩甲疼痛、上肢酸麻等肩胛、上肢病症。

【按摩】:按揉秉风穴3-5分钟,或用艾条灸5-10分钟,可缓解肩胛疼痛。

3、天宗穴

【定位】:在肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。

【主治】:肩甲疼痛、肩背损伤等局部病症;气喘。

【按摩】:常用中指指腹揉按天宗穴,每次1-3分钟,或用艾条灸5-10分钟,可使肩甲气血旺盛,胸部气血畅通。

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