家有即将高考的子女,看看无妨!
一年一度的高考即将来临,在决定孩子去向的关键时刻,不仅是孩子自己的事,也是我们每位做家长的事。小编以过来人的身份,分享一些经验,希望能帮到正有需求的家长们。
高三的最后一个学期,也是孩子们早起晚归最辛苦和忙碌的关键时期。在临近高考之际,做家长的要尽量让孩子的营养跟上,适当地多补充一些能量与维生素。俗语说得好:身体状态好,一切都好。高考其间,正是暑气上升时,因此注意和加强防范这方面的知识很有必要。
另外,你再辛苦再累再赖床,也要克服自己平日不喜欢做早餐的惰性。每天比孩子早起半个小时,为他(她)烹制他们爱吃的口味和营养丰富的早餐。
如果你的孩子一切正常身体好,虽说不是每个孩子都能做到超常发挥,那么至少可以保证正常发挥。在临考的十来天内,一定要提醒自家的孩子:千万不要吃生冷的冰冻食品以及那些易上火的香辣油炸小食品。
充分做好了这些,那么高考也来临了。在这几天内,一定得让你的孩子心情好好的。比如我家的女儿,一个劲地催促我说要买她喜欢的最新手机,这时的我说:好,现在是备战高考的时刻,先考了再说!
在高考的这两天内,尽可能地抽出时间,默默地为其做好家长自己应该做的事。(温馨提醒:尽管家长的内心比孩子还要紧张,但千万不要在孩子面前表现出来。)如果考前刚好碰上下雨,哪怕平常都是孩子自己去上学,那么破例送他(她)去考场,那就是做家长义不容辞的责任与义务了!
其次,考试其间的伙食也要注意。虽说不用特意去用心准备,更不用大鱼大肉的去伺候。但一定要买些平常他们喜欢吃并有营养的菜品,保证他们吃得开心食得放心。比如当今刚上市的时令玉米、西红柿、红薯苗之类的新鲜环保食品,做到荤素搭配,清淡可口。
好了,小编也就这么点浅谈经验。虽说去年我女儿考得不是很好,但她做到了正常发挥并且也尽力了,作为家长的我们就相当满足。预祝今年高考的孩子:
逢考必过!
金榜题名!
梦想成真!