当肾结石向你走来，那一定是不讲武德的样子
感觉腰很痛，不管怎么躺，都异常难受，变得越来越痛的时候，有时是钻心的痛，有时是刺骨的疼。痛到从床上滚到地上，豆大的汗珠滴下！
不打招呼，不分时间地点，突如其来，最后留下一段深刻的疼痛记忆……肾结石发作起来就是这么不讲武德，如何能过美好生活（远离肾结石）呢？跟着小编一起往下看看吧！
肾结石的自我介绍
大家好，我叫肾结石，首先带大家看一下我住的“房子”——肾脏。肾脏是一对长得像扁豆一样的器官，左右各一，有着红褐色皮肤。
同时它还有重吸收的技能，保留尿液中水份及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸等，维持电解质、渗透压、酸碱三大将领间的太平。
另外，肾脏还有内分泌功能，是机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶器官。
我有很多兄弟，他们分别是输尿管结石、膀胱结石、尿道结石，多亏大家经常吃富含“草酸”、“嘌呤”的食物，才有了我们。
大多数人发现自己有肾结石的时候，都是在夜间或者运动后，突然觉得某一侧腰背部有刀割一样的剧烈疼痛，有的时候疼痛甚至能放射到下腹部、大腿内侧。
有的时候我还可能会造成肾脏或者输尿管血管出血，让无数的红细胞随着小便冲出体外。
我也可能借着你们剧烈运动或是解小便的机会，悄悄地溜到输尿管里去，经过我们的折腾，让输尿管一哆嗦，一痉挛，痛得你们死去活来的。
管理输尿管的神经系统和管理肠道的神经系统是同一条，输尿管不舒服，肠道也会跟着遭殃。于是就会有恶心呕吐的表现，如果结石顺着输尿管又滑到膀胱的入口处，就会刺激到膀胱，或者来几个细菌引起感染，这些都会导致人类出现尿频、尿急、尿痛的症状。
我有很多种类型
听了肾结石的自我介绍，相信大家对肾结石有了一定了解，接下来我们一起看看肾结石有哪些类型：
草酸钙结石（最为常见）
草酸钙结石是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。其中，草酸积存过多是最大原因，另外两个原因是：糖分增高、蛋白质过量。
磷酸钙结石
磷酸钙结石占结石的6％－9％，在碱性尿中形成，以男性青壮年多发，这种结石跟一些疾病有关，如甲状旁腺功能亢进、肾小管性酸中毒等。
磷酸铵镁结石
磷酸铵镁结石均继发于尿路反复感染和尿路解剖异常者。发病年龄高峰在60岁以上，女性多见。易感因素是尿路梗阻、神经源性膀胱以及长期留置导尿管等。
尿酸结石
尿酸结石主要是体内血液中尿酸含量过高（高尿酸血症），进而导致产生的尿液中尿酸过多，最终形成尿酸结石。除了形成尿酸结石，高尿酸血症还会导致痛风等并发症。造成高尿酸血症的原因，主要与饮食（食用过多海鲜、贝类、动物内脏、红肉及啤酒）等因素有关。
胱氨酸结石
胱氨酸结石十分少见，约占所有尿路结石的1％。胱氨酸尿症是胱氨酸结石唯一的病因，是一种罕见的常染色体隐性遗传性疾病。
肾结石，就是俗称的石头长在了肾脏里，包括输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。肾结石疼痛，通常是结石梗阻尿路，致使输尿管平滑肌痉挛，出现绞痛。
对于肾结石置之不理，很可能引起尿路感染。长期的肾结石可能还会导致尿路狭窄、尿路梗阻等，进而发展成肾积水、肾功能衰竭，甚至最终走向尿毒症。
如何预防我呢？
肾结石是可以击败的，但是还是需要预防，不然说不定哪天肾里又会生出结石的。那肾结石该咋预防？一起看看吧！
多喝水
这是最省钱、最方便、最直接、最有效的预防方法。肾结石的形成和尿液过少、浓度过高有关系，多喝水可以稀释尿液，如果您的肾结石还没有形成或者结石还小于1厘米的时候，多喝水可以防止肾结石形成（长大）。
白开水是“排石化石的催化物质”。喝水要注意“平均饮，慢慢喝，拒绝饮用过猛”。
当然，如果您体内的肾结石已经超过了1厘米，靠单纯喝水并不能将结石自然排出，假设在这个时候过量饮水、小便量增多，反而容易加重肾结石，甚至会堵塞肾小管，诱发肾绞痛。
防止“石”从口入
少吃会引草酸高、尿酸高的食物。菠菜、浓茶、草莓、芹菜、花生等食物，都含有较多的草酸。
海鲜、动物内脏、老火靓汤、啤酒等都是高嘌呤食物，吃进去可都会变尿酸的。
不要久坐不动
久坐的人不一定患肾结石，肾结石的患者也不一定是因为久坐导致的。这两者没有直接关系的。
但是久坐不运动会使肾结石找上门来。不爱活动容易使钙质淤积在血液和尿液中形成结石，只有运动能帮助钙质流向它所属的骨头。
被我缠上了咋办？
使用“陈氏手穴砭术”进行调理，可以疏调膀胱、肾两经气机，并达利湿行水通淋之效。
最好坚持每天调理一次，连续调理一个月，具体根据身体情况调整周期，调理2-6个月效果更佳。因个人体质、操作方法不同，效果可能存在差异。
第1步、点按脑中枢反射区
第2步、刮上下身淋巴反射区
第3步、点按肾上腺反射区
第4步、刮八髎穴反射区
剩余第5-13步，请私信我们