天冷常揉内关穴， 气虚和阳虚有啥区别呢

天冷，常揉内关穴

内关穴属手厥阴心包经穴，有调理心痛、心悸不安，镇痉止痛、理气降逆之功效，中医有句话叫：“胸腹内关摩”，经常刺激内关穴可改善心功能，防止和缓解心肌缺血、缺氧。

如遇寒冷降温天气，每天增加按揉内关穴的时间，对保护心脏大有益处。

气虚和阳虚有啥区别呢🎤

在气虚的基础上受了外寒或者内寒，比如吃凉东西，喝冰镇啤酒，或者受了风寒💦这样的人就容易变成阳虚😒