10条中药顺口溜，蕴含健康大道理：1、冬...

1、冬瓜遇见荷叶——大便就通了。

2、山药遇见灵芝——血糖就低了。

3、茯苓遇见薏米——湿气就去了。

4、三七遇见山楂——血压就降了。

5、莲子遇见芡实——脾胃就好了。

6、黄芪遇见当归——气血就顺了。

7、枸杞遇见菊花——眼睛就亮了。

8、金银花遇见绞股蓝——炎症就消了。

9、莲子心遇见麦冬——心火就清了。

10、决明子遇见枸杞——肝脏就好了。

老中医提醒大家。决明子遇见枸杞——肝脏就好了。肝不干净，全身会有几种表现？

肝不干净的人，会头晕目赤、耳鸣；牙龈肿痛、便秘；脾气暴躁、易怒；

肝不干净的人，会失眠早醒、多梦； 口干口苦、口臭；月经不调、量少；

肝不干净的人，会食欲减退、腹胀； 小便赤黄、味重； 头发油腻、掉发；

老中医指出：未病先防，推荐“养肝第一方”

养肝六物：
1、桂花：润肺养肝
2、菊花：养肝明目

3、金银花：清肝明目解毒
4、枸杞子：养肝护肝明目

5、决明子：清肝明目、润肠通便
6、牛蒡根：养肝排毒，通便润肠

准备：菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花；开水冲泡，代茶饮，坚持1个月，养肝阴，清肝火、解肝郁、排肝毒、明目。