美食精选:白兰地煎三文鱼、百叶结红焖羊肉、泡椒青椒炒苦瓜
白兰地煎三文鱼
1.三文鱼洗净,用白兰地2大勺、盐1勺、橄榄油半勺抓均,腌15分钟。
2.橄榄油热后,放入三文鱼,鱼皮朝下,盖锅盖,小火煎8分钟即可。
百叶结红焖羊肉
1.羊肉洗净,控干水。
2.锅内放油,油温。
3成热放白糖,小火炒糖色。
3.下入羊肉,翻炒到变色。
4.放入辣椒,花椒,蒜,盐,炒匀。
5.加入料酒,适量清水,小火炖。
6.在羊肉基本熟了时,放入事先泡软的百叶结,大火收汁即可。
泡椒青椒炒苦瓜
苦瓜两根,青椒两个,苦瓜洗净切去两头根蒂,刨开两半,挖出籽瓤后,切片;蒜切片,泡椒切小段儿,青椒去籽蒂切丝;锅中放油,烧热,姜蒜片、泡椒爆香,放入瓜、尖椒快速煸炒;勾点盐、味精、稍炒几下后装盘。
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