我每天100下，发现背薄了，腰细了，肠胃更好了，人也精神多了 2024-08-03 13:50:50 赞 (0) 相关推荐 人老腿先老，腿老腰不好，一个动作5分钟，快速强腰强腿，精神好 人老腿先老，腿老腰不好，一个动作5分钟，快速强腰强腿，精神好 不跑不跳，老阿姨也能有小姐姐身材，每天100个背薄了手臂细了，腰细了臀翘了副如没有了，气质变好了 不跑不跳，老阿姨也能有小姐姐身材，每天100个背薄了手臂细了，腰细了臀翘了副如没有了，气质变好了 脾胃虚、百病起！每天拍两髀100下，消化好、吸收好，身体更健康 脾胃虚、百病起！每天拍两髀100下，消化好、吸收好，身体更健康 舌大齿痕舌、怕冷的、每天100下，通督脉提阳气，阴阳平衡更健康 舌大齿痕舌、怕冷的、每天100下，通督脉提阳气，阴阳平衡更健康 总是感觉腰腿痛，每天按揉委中穴100下，气血通了，腰腿更轻松 总是感觉腰腿痛，每天按揉委中穴100下，气血通了，腰腿更轻松 不用跑不用跳，老阿姨也能拥有小姐姐身材，每天99➕背薄了手臂细了，腰细了臀翘了副如没有了，气质也变好... 不用跑不用跳，老阿姨也能拥有小姐姐身材，每天99➕背薄了手臂细了，腰细了臀翘了副如没有了，气质也变好... 肚子大上身胖，每天头顶击掌200下，肚子小了腰细了，7天瘦2斤 肚子大上身胖，每天头顶击掌200下，肚子小了腰细了，7天瘦2斤 看似简单的动作，每天100下练完肩颈很舒服，背薄了也不驼背了#健身教学 #薄背 #消除富贵包 看似简单的动作，每天100下练完肩颈很舒服，背薄了也不驼背了#健身教学 #薄背 #消除富贵包 命理概念100种，背下来自测八字不求人！ 命理概念100种，背下来自测八字不求人！ 大家都在练的开肩美背，今天你打卡了吗 每天100十很累，但肩背薄了，不驼背了，xiong挺了，整个人... 大家都在练的开肩美背，今天你打卡了吗 每天100十很累，但肩背薄了，不驼背了，xiong挺了，整个人...
