臀部不同部位疼痛，预示着不同疾病，不能随便治疗

臀痛，是一种很普遍的症状。

臀痛有很多不同的原因，但大多数情况跟我们的髋关节有密切的关系。

下面我们根据疼痛的轻重程度、位置、发作时间，来推测一下髋关节到底出现了什么问题？

今天@脊柱特工给大家分享的是 —— 髋关节外侧以及后部疼痛对应的常见病症。

1、髋部外侧疼痛

01、股骨大转子滑囊炎

股骨转子滑囊炎会引起外侧髋关节的剧烈疼痛，该疼痛通常会扩散到大腿和膝盖。

晚上睡觉时压迫患处、进行步行或跑步等活动时，疼痛通常会加剧。

随着病情的发展，可能演变成扩散到整个髋部区域的疼痛 ，还可能会出现肿胀和无力感。

02、髋关节弹响

患者通常在做特定动作时（比如走路或从椅子上站起来），会发出弹响声，并可能伴随着髋部外侧疼痛。

实际上，这种弹响是由于紧绷的肌肉、肌腱或其他软组织在髋部的骨骼结构上移动而引起的。（如：紧绷的髂胫束经过大转子（大腿骨上部）的区域时，产生弹响）。

这种情况在从事体育活动或经常需要扭曲臀部（如舞者）的人中最为常见。

2、后髋痛：在臀部或臀部外部感觉到疼痛，通常是由于髋关节周围的肌肉，肌腱或韧带出现问题，而不是关节本身。

01、腘绳肌拉伤

肌肉拉伤，是由于肌肉过度的拉伸或收缩而导致的肌肉撕裂。

当这种情况发生在位于髋关节周围的腘绳肌时，就会发生臀部疼痛/臀后部疼痛。

02、梨状肌综合症

梨状肌位于臀区中部，位置较深，它的作用是使髋关节外展和髋关节旋外。

当坐骨神经（从下背部分叉到臀部，臀部和腿部的大神经）被位于臀部深处的梨状肌刺激或压迫时，就会引发梨状肌综合症。

梨状肌综合症的痛感通常始于臀部和臀部的后部区域，并向下移动到大腿的后部。

03、骶髂关节问题

骶髂关节，负责连接脊椎下部和骨盆。

当骶髂关节出现各种问题时：比如关节炎，关节的感染以及关节韧带的损伤，都可能导致后髋痛。

患者在站立和行走时，疼痛通常会加重 ，并可能从髋部发散到腿后部。

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@脊柱特工提醒： 臀部疼痛潜在的原因有很多，只有明确病因，再进行有针对性的康复治疗才更加安全有效，切忌病急乱投医。

关于臀痛，您还有什么疑问？欢迎留言，也欢迎随时联系脊柱特工为您定制物理治疗康复方案~