生孩子后也能容光焕发，女性必备的美白抗衰老营养果蔬

女生要好好保养好自己的皮肤

看着自己的好皮肤

心情其实也能好很多

谁不想拥有清爽好看的皮肤呢

多吃上面列的食物

补充维生素C、E

花青素、叶黄素、胶原蛋白

也能变成小仙女！