2021年4月9日每日反思

一，描述经过

过了一晚女儿的烧没有完全退掉，上午一直蔫巴巴的，还小睡了一会。烧有点反复，但没有其他症状，下午我和她爸爸带她去了儿童医院做检查。

一整天什么想法都没产生，也没阅读和思考，导致晚上的日更毫无头绪，拖到十一点了再不写就要断更了，365徽章眼看就要飞了。

迫不得已随便写了几百字，刚开了个头，找到一点感觉，女儿热得哭起来了，我肚子也有点疼，上了个厕所回来十一点二十了，来不及了赶紧点了发布文章。

不管如何至少先不要断更，我放心地抱着女儿去床上继续哄她，过了一会她快睡了我打开手机看了一眼，居然发现文章并未成功发布。

赶紧爬起来看电脑，原来电脑没网了，这时候已经十一点四十多了，吓得我赶紧重启电脑。在等候电脑开机时，我心烦意乱几乎快要破口大骂了。

赶在十一点五十六分，我终于成功发布了一篇水文，没有断更。但是心情仍然好一会未能平静。

二，分析原因

1. 为什么今天会遇到这种突发情况？

因为我每天没有明确的任务目标，没给自己规定好必须要完成的事情，出现了认知模糊。为了逃避模糊，干脆放任自己沉浸在毫无意义的娱乐中。

因为我的情绪有些起伏不定，工作还未确定，这两天投简历的热情消退，也许是心里已经默认了接受之前那份工作，可是又没有跟别人确定自己要去上班，心里忐忑不安，怕她已经招到了更合适的人。

因为星期天朝闻道有面基见面会，对于这次见面会，其实我的内心是抗拒的。想到自己的一事无成，走形的身材，普通的样貌，再看看群里那几个光鲜亮丽又事业成功的女性，很有一些自惭形秽。

总觉得这种见面会只适合一些处于同一境界的人相互切磋，跟我这种小菜鸟没有什么关系。但心里很明白，越是平庸就越是要看看优秀的人跟我有什么不同。这次见面会不去的话看起来似乎没有什么损失，对我的生活也没有多大影响，去的话虽然可能什么收获都没有，但总算是能小小地突破一下，毕竟什么事情都要有第一次。

因为这两天身体有些疲惫，下午一直抱着生病又几次受惊的女儿，回来时明显感觉有些疲累。

三，改进措施

1. 消除认知模糊，明确每天必须做的几件事，按照重要性排好顺序，逐个击破，不给自己逃避面对问题的机会。

2. 消除情绪模糊。为了消除因工作产生的焦虑，明天上午就问林姐工作的事情，尽快确定是否能够去那里上班，尽管工作是单休，但是至少离得近，也许将来还有别的工作机会。如果不能去，就要尽快寻找其他工作机会。

3. 确定周日要去参加见面会，这次见面会我对自己的定位就是一个小菜鸟，去听听大佬们的人生经验，金玉良言，抱着学习的态度去的。至于其他，尽量放松心态，不要太在意别人的眼光，这也是我的人生必修课之一。

4. 每日阅读还是要保持，今天心乱如麻，又耽误了一天。15号的分享还没整理出来，书评还没写完，故事毫无头绪。尽快明确这几件事。